1.多少個卵泡是正常的？
每個周期的卵巢都不壹樣。正常情況下，卵泡期可能卵泡較多，排卵快的時候會有壹兩個卵泡成熟，稱為優勢卵泡。其他卵泡受抑制因子抑制，停止生長，退化為閉鎖卵泡。成熟卵泡生長迅速，直徑20 mm，逐漸向卵巢表面移動。靠近它們的部分是無血管的半透明錐形，稱為排卵版，從卵巢表面突出，準備排卵。
2.壹個正常的卵巢有多少個卵泡？
卵泡會隨著年齡增長，卵巢會發生壹系列的變化。比如新生兒出生時，卵巢內大約有15到50萬個卵泡。成年後，大約只有400-500個卵泡成熟，其余都退化了。絕經後皮質基本沒有卵泡。成年女性卵巢重約5至6克，絕經後卵巢萎縮變小，約為原來的1/2至1/3。
3.正常的卵泡要多大才能成熟？
卵泡成熟了，功能會健全，排出的卵子也會成熟健康。卵泡的大小會因人而異。有的卵泡長到15 mm就會排出，有的長到25 mm，卵泡發育是壹個連續的過程。壹般認為成熟卵泡的直徑約為18 ~ 25mm。
4.成熟卵泡需要多長時間排泄？
在月經周期中，排卵前的時期稱為卵泡期，即卵子生長、發育和成熟的時期。這個時期結束，卵子會成熟，從月經後的10到16天，卵子直接達到20 mm，壹般在十個小時內排卵。排卵期為月經後12至18天。
5.排卵期懷孕有什麽註意事項？
正常情況下，卵泡發育成熟，功能健全。當直徑達到18-20 mm時，開始排卵。這期間懷孕的幾率比較高，但是如果卵泡不成熟，強行排卵容易導致女性流產、不孕等危害，對身體傷害很大。女性朋友壹定要警惕。
6.促排卵飲食1:大豆和豆制品
大豆及豆制品富含優質蛋白質，充足的蛋白質是受精卵正常發育的關鍵營養物質之壹。所以，孕期想吃促排卵食物的女性，最好多吃豆制品，比如黑豆。
黑豆有補充雌激素的作用，準備懷孕的女性可以用黑豆煮水喝。將部分黑豆用清水浸泡12小時左右，再用清水煮至熟透，少放壹點鹽。從月經後第壹天開始，每天服用47粒，連續服用6天。
2.富含維生素c的食物。
維生素也是有助於卵子發育的營養元素之壹，所以如果想通過飲食促進排卵，富含維生素的食物壹個都不能少。在備孕期間，女性可以多吃新鮮蔬菜，如柑橘類水果、深綠色蔬菜等。
3:紅糖姜茶
紅糖姜茶對準備懷孕的女性有暖宮活血的功效。具體做法:準備生姜6片，切成小塊，放入500毫升水，先用武火煮沸，再用文火繼續2分鐘；最後倒入準備好的紅糖。
4.水魚湯
水育湯具有促進女性卵泡發育的作用。具體做法:準備1水魚(甲魚)，10g枸杞，10g紅薯肉，10g山藥。甲魚皮的膜用上升的水燙壹下，然後切成小塊，加入姜、蔥，和山藥、紅薯肉壹起燉40分鐘左右；然後放點豬油，煮好後放鹽和味精，每循環吃壹次就可以了。
促排卵中藥和偏方
(1)跳繩
根據這項研究，當醫生檢測女性排卵時，他們發現女性可以上躥下跳，讓卵子進入有管子的壹側。此外，還可以幫助女性避免宮外孕，增加懷孕幾率。跳繩怎麽才能有效？排卵期壹周內建議每天跳450次左右。這壹周夫妻間的親密時間也需要隔天安排。
記住，每壹次跳繩都需要在親昵之前完成，親昵之後24小時內不要做這個運動，否則會給精子帶來麻煩，讓它找不到可愛的卵子！其他時間段，可以在月經後三天、下次月經前壹周做這個練習，每次300次左右。
(2)好孕湯
材料:金銀花5元，當歸1，大棗8枚，紅糖100g，黑豆適量，雞蛋4個。
做法:將金銀花、當歸用紗布包好，然後和其他食材壹起煮。這裏需要提醒的是雞蛋的烹飪方法。為了讓周圍的湯汁滲透到雞蛋裏，我們可以輕輕拍打蛋殼，讓蛋殼裂開，湯汁進去。湯能盛壹碗的時候就好了。最好在月經第壹天開始吃。妳應該壹起吃所有的配料，包括湯。當然，不要下體壹出血就喝壹碗，要等到出血後12小時。
(3)黑豆糯米粥
材料:黑豆0.03公斤，糯米0.06公斤。
做法:用清水洗凈，然後加水用小火煮。煮熟後就可以吃了。
功能:促進卵巢黃體分泌。