多囊卵巢綜合征是有原因的！熬夜醞釀荷爾蒙失衡是關鍵。
中醫陳誌佳博士在《每日煎湯療法:中醫39種對癥自制湯》壹書中說，現代女性之所以患多囊卵巢綜合征，導致月經不調，通常與人體內男女激素失衡，導致卵泡不成熟無法排卵有關。在這種情況下，還會影響胰島素的作用，導致脂肪堆積，使人的體態逐漸向水平方向發展。
至於中醫的觀點，長期熬夜、熬夜、晝夜顛倒的人，容易腎陰不足，火虛過多。當身體陰陽長期處於失衡狀態時，容易導致激素失衡，從而導致多囊卵巢綜合征。不過壹般來說，只要陰陽平衡重新調整，激素恢復正常，月經就會規律。
像這樣吃妳的月經。加油！中醫推當歸生姜羊肉湯
除了建議改變不當的生活習慣，陳誌佳醫生還提到，壹般女性體質多為體虛偏寒；月經失調多為虛寒體質所致，所以在月經護理上，以“溫補”為主。對於這類民族來說，配料簡單，食物美味的“當歸生姜羊肉湯”是壹種常見的溫補藥膳。