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吃野草莓有什麽好處?

野生草莓的功效與作用

1.清熱解毒

野草莓味甘、酸、涼,有清熱解毒的功效。它可以用不同的中藥治療感冒、咳嗽、喉嚨痛等疾病。

2.收斂和止血

野草莓酸甜可口,有收斂止血的功效。不同的中藥用於治療即時口瘡、血崩、血尿等疾病。

對抗癌癥

野草莓中的維生素C可以阻斷人體內強致癌物質亞硝胺的產生,破壞癌細胞增殖時產生的特定酶活性,使“癌變”細胞變成正常細胞。同時,從野草莓的根、葉、果實中提取的具有較高抗癌活性的鞣花酸能有效保護人體組織免受致癌物質的侵害,從而在壹定程度上減少癌癥的發生。

4.補充多種微量元素

野草莓富含維生素B 1。B 2。c、PP、礦物質以及鈣、磷、鐵、鉀、鋅、鉻等壹些人體必需的微量元素。野草莓是人體必需的纖維素、鐵、鉀、維生素C和黃酮類化合物的重要來源。

5.益心健腦

醫學研究表明,野草莓對心臟和大腦有益,特別是對冠心病、腦出血和動脈粥樣硬化有防治作用。

泡茶

野草莓也可以做成野草莓茶。野草莓茶有草的味道,類似粗茶。這種茶含有鈣、磷和鐵,可以改善腎臟的功能,凈化身體內部,解決風濕病、關節炎、膀胱炎和水腫引起的肥胖問題。

7.治療腹瀉

野草莓還可以對腹瀉和消化器官紊亂有溫和的作用,所以適合飯後食用,對於經常腹瀉的患者也可以和洋甘菊壹起食用。

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