專利藥物的自我治療
(1)抗炎靈片，每次4片，每日3次。六味地黃丸
(2)六味地黃丸，每次9g，每日3次。用於慢性期，肺腎陰虛。(3)印青丸，每次3-6g，每日2次。(4)金果飲，每次1湯匙，每日三次。用於慢性咽炎。(5)風油精2-4滴，口服慢慢吞服(不可用水服用)，每日5次。(6)不定期將侯豐粉噴入咽喉，可有效治療急慢性咽炎。(7)每天清晨早起後，在左手掌心滴3-4滴風油精，按摩(順時針)喉嚨20-30次。2-3個月後病情可大幅好轉，壹年後基本恢復。
處方自我療法
(1)生甘草5g，桔梗10g，開水沖服。(2)金橄欖10g，水煎服，每日1g，用於急性咽炎。(3)鮮魚腥草60克，洗凈搗碎，用大米泔水1碗煮，加適量白糖，每日2次，用於急性咽炎。(4)生地黃60克、玉竹60克、桂枝6克水煎兩次，每日1劑，用於慢性咽炎。(5)金銀花、麥冬各65438±00g，胖大海2片，用開水沖泡代替茶水。用於慢性咽炎。(6)大蒜2片，搗碎貼於俞元穴、大椎穴。本方清熱清肺，可用於治療熱性咽痛。(7)小蒜30克，醋50克。將大蒜搗碎放在醋裏，然後敷在患處。此墳有很好的消腫止痛作用，對風寒濕熱引起的咽喉腫痛有效。(8)患有慢性咽喉炎，可嘗試將生蒜頭含在口中幾個月。咽喉炎可以是根部雕出的。最好選擇口含生蒜頭的紫蒜。剛開始眼淚很燙，口腔黏膜很痛，但是有時候會嘔吐，不要咬蒜頭光滑的樣子。後來習慣了，就會邊咬邊抱。這種方法對牙痛、聲音嘶啞等口腔疾病也有效。(9)咽喉炎引起咽痛，咽幹癢，吞咽時有異物感。可以采用舌根鍛煉，可以收到很好的療效。即:閉上嘴，舌尖接觸牙齒，向前轉18次，向後轉18次，然後咽下嘴裏的津液三次，早晚各做壹次。(10)咽喉炎是中老年人的常見病，病後疼痛難忍，吞咽困難。如果按左手無名指的指尖，可以起到很好的鎮痛消炎作用。點穴法:用右手拇指和食指直接有節奏地按壓左手無名指指尖，每日三次，飯前使用。每次按10-15分鐘，壹般需要3-4天才能得到療效。
外部治療和自我治療
(1)鹽煸炒研成粉，吹到咽部吐出唾液，可以消炎止痛。(2)用醋和等量的水漱口可緩解疼痛，每日多次。(3)西瓜霜適量，取少許，每日3次吹喉。(4)取適量錫粉，吹壹點在喉嚨上，停止說話5分鐘，每日3次。藥汁可以吞服。
自我治療的註意事項
(1)註意勞逸結合預防感冒，急性期臥床休息。羅漢果沖飲治療咽喉炎
(2)經常接觸粉塵或化學氣體的人員應佩戴口罩、面罩等防護措施。(3)多喝鹹開水，吃易消化的食物，保持大便通暢。(4)忌煙、酒、辛辣、過冷、過熱及有魚腥味的刺激性食物。(5)註意口腔衛生，養成飯後漱口的習慣，這樣病菌就不容易滋生。(6)食物如冬莧菜、蜂蜜、番茄、楊桃、檸檬、橄欖、海帶、蘿蔔、芝麻、生梨、菱角、白茅根、甘蔗等。具有清熱退火、養肺腎陰的作用，可適當選用。(7)保持室內空氣流通。(8)不要長時間講話，也不要聲嘶力竭地喊叫。
希望對妳有幫助！