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如何制作中藥減肥茶5個簡單方法分享?

劉在《雪美人減肥茶》

配料:雪裏蕻、烏梅、甘草各3g,菊花5g,枸杞10粒。

制作方法:將上述原料放入鍋內,加入500毫升開水,煎煮20分鐘。

功效:這套茶具有生津止渴、抗菌消炎、解毒的功效。女性經常喝這種茶,可以達到減肥、降血脂、排毒養顏的目的。

活血減肥茶

藥材:何首烏。2元,洛神花2元,甜葉菊葉1元。

做法:將上述三種藥材用濾袋包好,加入500c.c水,用武火煮沸,轉小火,滾5分鐘。

功效:活血調經,抑制食欲。

海帶減肥茶

原料:海帶結20個,西梅3個,枸杞20個。

制作方法:將上述原料洗凈,放入鍋內,加入400毫升開水,煎煮10分鐘。能喝湯,能吃原料。

功效:此茶具有預防甲狀腺疾病、降低膽固醇、消除脂肪、收緊肌肉、美化身體曲線的功效。

活血減肥茶

藥材:玫瑰花2元,丹參2元,靴葉適量。

做法:將上述三種藥材用濾袋包好,加入500c.c水,用武火煮沸,轉小火,滾5分鐘。

功效:緩解胸悶煩躁,改善虛胖。

花雙減肥茶

原料:菊花、金銀花、山楂各15g。

制作方法:將上述原料放入鍋內,加入500毫升開水,煎煮半小時。

功效:此茶具有降脂、潤燥、解暑、助消化的功效。可用於治療頭暈、咽喉腫痛,常用於防治高血壓、高血脂、冠心病等疾病。

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