1，食物美白的偏方
西紅柿汁
每天喝1杯番茄汁或經常吃西紅柿對預防雀斑有很好的效果。
因為西紅柿中含有豐富的維生素C .維生素C能抑制皮膚中酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
黃瓜粥
取大米100g，鮮黃瓜300g，精鹽2g，生姜10g。黃瓜洗凈，去皮，切成薄片。
大米淘洗幹凈，生姜洗凈搗碎。鍋中加水約1000 ml，放在火上，放入米和姜，用武火煮沸，再用文火慢慢煮至米爛，再煮至湯濃，用精鹽調味。
壹天兩次保暖衣物可以滋潤皮膚，祛斑減肥。研究表明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和壹定量的胡蘿蔔素、維生素C等營養成分。經常食用黃瓜粥可以消除雀斑，美白肌膚。
檸檬汁
檸檬汁加冰糖喝。檸檬含有豐富的維生素c。100克檸檬汁可含有多達50毫克的維生素c。
此外，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素。經常喝檸檬汁不僅可以美白肌膚，防止皮膚血管老化，還可以消除面部色素斑。還具有預防和治療動脈硬化的功能。
2.中醫美白療法
中藥美白
材料:白芷、甘草、桃仁、當歸、綠豆粉、檀香。
洗臉:加入適量的水。
塗在臉上:加入蜂蜜、牛奶和1/4蛋白，塗在全臉(當然眼睛和嘴巴是不夠的)，晾幹後用清水洗凈。65438+每周0-2次(次數不要太多，皮膚受不了)，可用於痘痘、黑斑、雀斑，還能縮小鼻子附近的毛孔。用過的人感覺不錯，皮膚變得白嫩又便宜。
白芷美白
材料:白芷6克，1個蛋黃，1湯匙蜂蜜，1湯匙黃瓜汁，3湯匙橄欖油。
做法:先將白芷粉末放入碗中，加入蛋黃，攪拌均勻。然後加入蜂蜜和黃瓜汁，攪拌均勻，塗在臉上。大約20分鐘後，用水沖洗幹凈。洗完臉後，用化妝棉取橄欖油敷在臉上，5分鐘左右。然後用熱毛巾捂臉。此時，化妝棉不需要取下。毛巾冷卻後，取下毛巾和化妝棉，洗臉。
珍珠粉美白
功效:美白效果顯著，對皮膚有很好的滋養作用。
做法:取3勺珍珠粉和壹顆碾碎的維生素E，然後用純凈水調成糊狀。敷臉，20分鐘後用純水洗凈。
結論:通過以上能有效美白肌膚的偏方和中醫美白這個小偏方，相信大部分讀者朋友都有了壹定的了解。如果妳還在擔心美白的問題，請用壹些方法及時治療！以上偏方僅供參考。
3、喝茶可以美白。
1，茉莉紫羅蘭茶
材料:2朵幹茉莉花和5朵幹紫羅蘭花。
做法:洗凈前將幹茉莉、幹紫羅蘭用開水浸泡30秒，然後將花放入杯中，加入500毫升開水沖泡3分鐘後飲用。
功效:有助於改善皮膚幹燥，補充皮膚水分，加速黑色素分解代謝，美白肌膚。
2.甘菊蘆薈茶
成分:鮮洋甘菊10、鮮蘆薈1、蜂蜜30ml。
做法:將蘆薈去皮取肉，切成丁和洋甘菊用開水沖泡備用；然後將蘆薈和洋甘菊壹起放入杯中，加入適量開水浸泡1分鐘，加入蜂蜜攪拌均勻。
功效:美白保濕，有效去除肌膚老化角質。
3、桂花保濕茶
材料:桂花5克。
做法:先將桂花用開水洗凈，然後放入杯中，加入500毫升開水浸泡5分鐘。
功效:有助於滋潤肌膚，美白養顏，長期飲用還有助於增加體香。
4.桃花美白茶
材料:桃花5克。
做法:先將桃花用開水洗凈，然後放入杯中，加入500毫升開水浸泡5分鐘。
功效:能幫助美白祛斑，滋潤肌膚，改善血液循環。