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不吃藥也能治好感冒。如何通過食療來改善?

感冒是生活中的常見病。尤其是在病毒高發季節,壹不小心就可能感冒。感冒後,身體會出現流鼻涕、喉嚨痛、食欲不振等癥狀。如果妳壹直保持這種不舒服的狀態,妳的工作和學習可能會不好。感冒了想及時治療。感冒了應該吃什麽藥?

第壹,如果感冒了,吃什麽藥能很快好?

1.四川桂花茄子,炒白醋根,生甘草,金合歡,生相思樹,白割樹皮,鮮荷葉梗,水煮。可以緩解發燒和食欲不振。

2.將桑葉、菊花、牛蒡、連翹、桔梗、蘆根、僵蠶、竹葉、甘草、豆豉、薄荷、洋蔥和水翻炒兩次。它可以緩解咳嗽和喉嚨痛。

3、小葉、杏仁、桔梗、炒貝殼、前後、沈香、陳皮、炒萊菔子、薄荷、五味子、甘草、蔥白加水分兩次服用。能起到治療感冒發燒流鼻涕的作用。

4、虎撲、松露、陳皮、大腹皮、柴胡、生姜、炒水。可以緩解頭脹、胸悶、舌苔、白紙等癥狀。

二、感冒的食療有哪些?

1.鮮梨炸面:將梨去皮,切核,加入適量炸面和糖,放入碗中隔水蒸熟。咳嗽發熱可以通過涼痰化痰的方法有效治療。

2.冰糖雪梨水:將雪梨去皮,去核,與冰糖壹起放入碗中,用甜水煮沸。雪莉有潤肺的功效。和冰糖壹起吃,可以退燒,緩解肺針刺。

3.紅糖生姜大棗湯:將適量紅糖、大棗、生姜煮熟。可治療感冒咳嗽,祛風散寒。

4.絲瓜粥:將絲瓜皮洗凈,切碎,與粳米粥同煮,再加入絲瓜粥。絲瓜絡有解熱作用。

感冒並不是什麽大病,但是為了讓身心保持更好的狀態,還是需要治療的。除了藥物和食療,還要多喝水,多休息,保持室內空氣流通,經常開窗通風。各方面都要註意,讓感冒好的更快。

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