雪梨潤肺生津止渴，橘皮宣肺止咳。兩者結合既能清熱瀉火，又能益肺生津治療感冒，是很好的組合。
1.梨確實有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性支氣管炎、上呼吸道感染患者的咽幹、瘙癢、疼痛、聲音嘶啞、痰稠、便秘、小便赤澀、咯痰等有較好的療效。梨還有降血壓、滋陰清熱的功效，所以高血壓、肝炎、肝硬化患者常吃梨是有好處的。味甘性寒，有生津潤燥、清熱化痰、養血生肌之功效，特別適合秋季食用。梨可以生吃，也可以蒸著吃，還可以做成湯和湯。
2.竹葉提取物高度濃縮了黃酮類和香豆素內酯類營養成分，具有良好的抗自由基能力；其抗衰老、抗疲勞、免疫調節作用與松花粉相當；降血脂、降血膽固醇的作用與銀杏葉提取物相似。抗菌、抗炎、抗病毒作用與茶多酚相似；具有調節血脂的保健功能，能有效保護人體健康。
3.將10g的陳皮洗凈，撕成小塊，放入茶杯中，用開水沖洗幹凈，蓋上杯蓋燜約10分鐘，然後去渣，加入少量糖。最好放在冰箱裏，稍微涼壹點就冰敷。經常喝這種茶，不僅能消暑，還能止咳、祛痰、健胃。每次2 ~ 3次，適用於脾胃氣滯、脘腹脹滿、消化不良、食欲不振、咳嗽痰多者；也適用於預防高血壓、心肌梗塞、脂肪肝、急性乳腺炎的人群。