1,蜂蜜美容法
蜂蜜+水:這個方法足夠簡單。用清水將蜂蜜稀釋兩到三倍,每日塗抹,使皮膚光滑細嫩。
蜂蜜+雞蛋+橄欖油:蜂蜜100g,壹個雞蛋混合,慢慢加入少許橄欖油或芝麻油,然後加入2-3滴香水,調勻,放入冰箱保存。使用時,將此混合物塗於面部,10分鐘後用溫水洗掉,每月做兩次,可使面部水嫩青春。
蜂蜜+奶粉+蛋清:蜂蜜1勺,奶粉1份,蛋清1片。將它們混合均勻做成面膜,用棉簽在臉上薄薄的塗壹層,20分鐘後用溫水洗掉。連續使用壹個月,對皮膚幹燥有明顯效果。
蜂蜜+甘油+水+面粉:蜂蜜1,甘油1,水3,面粉1,混合均勻做成面霜,敷在臉上20分鐘,清水洗掉。本品可祛除皺紋、黃褐斑,可治療癤子、痤瘡。
蜂蜜+鮮蜂王漿+蛋清+花粉+水:蜂蜜1勺,鮮蜂王漿1勺,蛋清1,加適量花粉和水調成糊狀,敷在臉上,30分鐘後用溫水洗掉,再用鮮蜂王漿1 g和少許甘油敷在臉上,每周壹次。這對去除面部黑斑和痘痘特別有效。
2、皮膚保濕的誤區
誤區壹:努力喝水,皮膚就不會幹燥。
正解:科學證明,壹下子喝很多水對緩解皮膚幹燥的作用不大,因為水雖然被輸送到皮膚細胞,但通常在到達皮膚之前就被代謝掉了。每天喝1800 ml的水,就足以提供皮膚每天的水分需求。喝太多的水不僅會增加腎臟的負擔,還會帶走體內許多有用的電解質和礦物質,這些都是皮膚中重要的鎖水元素。
誤區二:補水最有效的方法是使用完全不含油脂的護膚品。
正解:任何皮膚在補水的同時都需要適量的油來鎖住水分,尤其是缺水缺油的極度幹燥皮膚。只有先補油再補水,才能達到很好的補水效果。所以判斷補水的效果,要看是否找到真正缺水的原因,從而有針對性的補水鎖水。
誤區三:含油量高的護膚品更鎖水。
正解:油脂確實可以保護皮脂膜,減少水分的蒸發,但是油膩的護膚品不壹定比清爽的護膚品更保濕,還可能增加面部油脂的分泌,堵塞毛孔或者引起敏感。油分越高,越會阻擋皮膚在空氣中獲得水分的機會,削弱皮膚本身的天然鎖水功能。
誤區4:每隔幾個小時噴壹些水在皮膚上,補充水分。
正解:作為應急措施,在臉上噴保濕爽膚水確實可以讓皮膚暫時濕潤,緩解幹燥。但是壹定要記得噴完水再塗乳液,不然揮發會帶走更多的水。
誤區五:蒸面也是補水的好方法。
正解:對於皮脂腺分泌過度旺盛的油性皮膚,蒸面後新陳代謝加快,只能導致油脂分泌更加旺盛;對於幹燥疲勞的皮膚,如果沒有配合有效的保濕或者頻率過於頻繁,蒸面很容易讓皮膚自身的水分流失。