女朋友發燒吃什麽食物？

女朋友發燒吃什麽食物？人有時候壹不註意就會感冒發燒。發燒更難受，會出現食欲不振，身體虛弱，甚至頭暈嘔吐。女朋友發燒了，作為男朋友妳該怎麽辦？分享壹下女朋友發燒的時候吃什麽食物？

女朋友發燒吃什麽食物1壹、感冒發燒吃什麽食物比較好？

感冒發燒的時候多喝水，吃點稀飯之類清淡的東西，不要吃大魚大肉之類的油膩食物，多睡覺，蓋著被子出汗就好。

感冒發燒的時候煮點米粥喝，買壹斤鮮香菇。肉很薄，只需要水和壹點點鹽。燒開後小火燉15分鐘，趁熱喝湯，不要辣。人發燒時消耗的能量多，抵抗力弱，需要補充壹些營養。

對於不發熱的病毒性感冒，患者應盡量休息，多喝開水，保持室內通風，服用壹些感冒藥緩解癥狀。飲食方面沒有特別要求。沒必要吃得越多越好，保持足夠的能量就行。即使感冒伴有發燒，飲食上也沒有特別的要求。壹般以清淡為主，配壹些新鮮水果。沒必要對食物的多少過分大驚小怪。

許多疾病都會引起發燒，這是妳生病時的壹種防禦性反應。生病發燒時，由於體溫升高，機體免疫力下降，胃腸道的消化吸收功能下降，所以壹個人發燒時就會出現營養消耗增加和消化功能減弱的矛盾。無論是服用退燒藥還是自然退燒，都是以出汗的形式實現的。人體在出汗散熱的同時會流失大量的水分和鹽分。

所以，發燒的時候最需要的是水，其次是營養。這時的飲食原則是先供給充足的水分，然後是大量的維生素，再是適量的熱量和蛋白質，飲食以流質和半流質為主。

女朋友發燒吃什麽食物？2她發燒吃什麽能快速好起來？

胡蘿蔔

含有胡蘿蔔素。

蘋果

富含維生素c。

煮飯用的水

適合胃腸吸收

牛奶

提供適量的蛋白質，不會產生過多的熱量。

西瓜

多汁，清涼解渴，富含維生素。

梨樹

它生津止渴，富含水和鉀，並保留人體內的維生素和無機鹽。

女朋友發燒吃什麽食物？3她發燒的時候吃什麽食物？

媽媽們根據孩子發燒的不同類型，選擇不同的食物。孩子感冒發燒吃什麽食物？壹般人在急性或高熱期主要吃流質食物，恢復期和退燒期吃半流質食物。

發燒的孩子可以吃的流質食物有:

(1)牛奶。牛奶可以給孩子補充壹定量的蛋白質，加點米湯可以補充壹些碳水化合物。

(2)米湯。米湯可以給孩子補充碳水化合物，水分充足，便於生病孩子腸胃的吸收。將大米煮沸，去除殘渣，得到米湯。

(3)綠豆湯。綠豆是良性的，有清熱解毒、解暑的作用。

(4)鮮榨果汁。鮮榨果汁主要由維生素、礦物質和碳水化合物組成，僅含少量植物蛋白，易於吸收。夏天可以喝西瓜汁，有清熱解暑、止渴利尿的作用。秋冬季節可以喝鮮梨汁，有潤肺清心、止咳化痰的作用。鮮橙汁有祛濕化痰、清肺通絡的作用。

孩子發燒可以吃的半流質食物有蓮藕澱粉、奶粉代用品、粥、雞蛋、爛面條等。

值得註意的是，流質食物壹般在發病急性期食用，半流質食物在恢復期或退燒期食用。

發燒期間不要突然增加他過去不吃的食物，以免引起腹瀉。如果發燒的孩子胃口不好，不要強迫他吃東西，以免吃完後嘔吐，但壹定要註意補充水分。