50歲的中年男人適合喝什麽茶?
1,茉莉花茶
根據茶葉獨特的吸附性能和茉莉花的放香特性,經過壹系列工藝流程制成的茉莉花茶,既保持了綠茶濃郁爽口的天然茶香,又充滿了茉莉花的清新香味,所以喝茉莉花茶不僅可以解渴,還可以緩解心情和抑郁,同時消除身體壓力和負面情緒。
2.菊花茶
清熱明目,適合經常在電腦前工作或上火的人。
菊花含有揮發油、甜菊糖甙、維生素、微量元素等物質,能抵抗病原體,增強毛細血管阻力,在抗氧化、緩解視疲勞、明目、保肝等方面有壹定作用。
3.普洱茶
普洱茶味苦,但有很好的功效——降血脂。最適合高血壓、體脂偏高、燥熱的人。
普洱茶還有保護心血管健康的作用,還能促進消化,維持身體平衡。
4.烏龍茶
很多人在日常生活中應酬比較多,所以這類人群適合多喝烏龍茶,可以減少膽固醇在體內的沈積。此外,還能消除油膩,改善脂肪堆積。
5.紅茶
紅茶味甘性溫,能滋養人體陽氣,生熱暖腹,增強人體抗寒能力。紅茶還能助消化、解油膩。另外,特別適合腸胃和身體比較虛弱的人。