感冒高熱退燒方
1豆子退燒法
材料:壹個土豆和壹把刀。方法:用兩片薄薄的薯片,放在額頭上。如果覺得薯片燙,換另壹面,可以有效退燒。
2豆湯退燒
材料:黃豆50顆,黑豆15-20,綠豆20顆,蔥白蔥須半根。方法:高壓鍋煮,豆子煮軟,吃壹碗湯,睡前喝。睡了半個小時左右,開始微微出汗。
3白酒擦拭身體
將白酒(或者壹些可以退燒的草藥)擦在身上,利用其易揮發的性質快速降溫。建議:在緊急情況下,這種方法是降低溫度最有效的方法。相信大家小時候都經歷過這些快速退燒的方法。
4 toad冷卻
現在很多人都覺得蟾蜍讓人起雞皮疙瘩,但蟾蜍是壹種很好的退燒藥:在晚上或下雨天抓到壹只大蟾蜍後,用壹塊布把蟾蜍包起來,放在發燒的孩子胸口上,直到燒退了,再把蟾蜍放走。
5玉米芯汁
玉米芯汁具有清熱、利尿、退燒的作用,在高燒不退時可作為食療。方法:用新鮮玉米芯150g,加水煮沸三次。過濾後取汁,每日三次,每次50毫升,2-3天後退燒。
吃什麽快速退燒?
1,牛奶
牛奶可以給孩子補充壹定量的蛋白質,加點米湯可以補充壹些碳水化合物。
2.米湯
米湯可以給孩子補充碳水化合物,水分充足,便於生病孩子腸胃的吸收。將大米煮沸,去除殘渣,得到米湯。
3.綠豆湯
綠豆是良性的,有清熱解毒、解暑的作用。
4.新鮮果汁
夏天可以喝西瓜汁,有清熱解暑、止渴利尿的作用;秋冬季節可以喝鮮梨汁,有潤肺清心、止咳化痰的作用;鮮橙汁有祛濕化痰、清肺通絡的作用。
5.吃水果和蔬菜
醫學家的研究表明,多吃富含鈣、鋅和維生素的食物,對產生抗體的單核吞噬細胞系統有更好的營養和調理作用。綠葉蔬菜含有較多的維生素C,對感冒病毒有壹定的抑制作用。很多蔬菜水果,如蘿蔔、梨、獼猴桃、柑橘、各種蘑菇等,都可以提高人體免疫力,適當多吃可以預防感冒。
多吃富含鋅的海鮮,如牡蠣,也有利於調節機體細胞免疫狀態,預防感冒。另外,蔬菜水果屬於堿性食物,食用後能維持機體壹定的堿性環境,不利於病毒等微生物的繁殖。
6.喝雞湯
據相關報道,在歐美壹些國家,人們壹旦感冒,並不先就醫,而是立即殺壹只雞,煨雞湯喝,往往能達到快速康復的效果。
醫學家和營養學家發現,雞肉和雞湯中含有人體所需的多種氨基酸,能有效增強人體對感冒病毒的抵抗力。
所以,感冒初期,喝點雞湯,可以有效地清除呼吸道內的病毒,使呼吸道恢復正常狀態,從而促進康復。
7.吃軟的食物
從中醫的角度來說,感冒患者宜吃薄軟的食物,如粥、藕粉、面條等。,並根據病情選擇食物。風寒型的人可以多吃發汗散寒的食物,如辣椒、蔥、姜、蒜等。風熱型應多吃有助於疏風清熱的食物,如綠豆、蘿蔔、大白菜、梨等。
8.煮些米粥。
買壹斤鮮蘑菇,肉薄,只需要水和壹點鹽。煮開後小火燉15分鐘,趁熱吃蘑菇,不要辣。人發燒時消耗的能量多,抵抗力弱,需要補充壹些營養。
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