紅豆葛粉鰣魚湯
材料:赤小豆100克,葛根750克,陳皮1/4,鰣魚400克,生姜3片。
工作方法
1、小豆、陳皮分別洗凈,陳皮去皮。
2.葛根去皮洗凈,切塊,鯪魚洗凈,去臟去雜,文火煎至微黃,與姜壹起放入泥鍋中,加水2500毫升(約10碗),大火煮2小時,加適量鹽。
功效:清熱燥濕,潤燥。
何忠化濕湯
材料:木棉30g,雞蛋花30g,槐花30g,薏苡仁30g,瘦肉100g,炒扁豆30g,陳皮或砂仁12g。
工作方法
1.將木棉、雞蛋花、槐花、薏苡仁、瘦肉、炒扁豆、陳皮或砂仁洗凈,放入砂鍋中。
2.加入適量清水,大火燒開,然後轉小火1小時。
功效:祛濕熱,補脾健胃。
霸王花朱寶戰堂
材料:霸王花2兩,豬肉展12兩,蜜棗4個,鹽少許,清水10碗。
工作方法
1.先用清水將原豬肉洗凈,然後將霸王花浸泡洗凈,再將蜜棗去核。
2.將蜜棗和霸王花放入企業瓦鍋中,加入清水,大火燒開,將豬肉放入鍋中燒開約20分鐘,換成中火煲約半小時,煨至剩湯約四到五碗,加鹽調味。
功效:清熱化痰,止咳。
胡愛山茯苓西黃草湯
配料:山藥(幹品)10克,土茯苓10克,香茶菜10克,豬胰腺(豬的十字月)300克,清水適量。
工作方法
將上述準備好的材料(山藥、土茯苓、香茶菜、朱衡月歷)全部洗凈後壹起放入砂鍋中,然後加入適量的水燒開,再轉小火煲1小時即可飲用。
功效:清熱利濕,退黃祛濕,涼血化瘀。
消暑祛濕湯
材料:湯包1包,冬瓜500g,姜和豬骨1盒,鹽。
工作方法
1.冬瓜洗凈,留皮切塊(3-4塊),去濕湯,洗凈晾幹備用。
2.將所有材料放入砂鍋中,加水,大火燒開,加鹽小火燉2小時左右即可入味。
功效:消暑祛濕,清熱解毒。
胡氏豬骨湯
食材:康仁堂土茯苓濕湯,半包,豬骨1斤,鹽。
工作方法
1.豬骨洗凈切碎,焯壹下;洗傅淩濕湯。
2.將所有原料放入電砂鍋中,加入適量水2小時,再加入適量鹽調味。
功效:生津解暑,清熱利濕。
祛濕美白湯
材料:冬瓜1/2斤,薏苡仁1/2杯,龍骨4片,枸杞1湯匙,生姜2片。
工作方法
1.清洗龍骨備用。
2.鍋中倒入500cc水燒開,放入姜片和洗凈的龍骨用溫火煮2 ~ 3分鐘,去血去油,撈出龍骨用冷水沖洗幹凈。
3.薏苡仁洗凈用清水浸泡1小時,枸杞洗凈用清水浸泡20分鐘備用。
4、冬瓜帶皮洗凈,切成小塊待用。
5.將1000cc的水倒入鍋中燒開。加入所有的原料。大火燒開後,轉小火,繼續煮1小時,關火,燉10分鐘。
功效:美白養顏,祛濕清火。