1，減少穿衣服給孩子散熱。
作為父母，在孩子發燒的時候，壹般會讓孩子多穿點衣服或者用襪子裹起來，以為這樣會更好地把汗“逼”出來。其實這種做法是不正確的。減衣散熱是壹種物理降溫方法。當然，前提是不要讓孩子著涼。
2.各種有針對性的物理降溫方法。
2.1，冷水浸泡，並擰幹毛巾裏的水，將毛巾折疊後放在孩子的額頭上。每5分鐘更換壹次。2.2、頭枕冷水袋。用冷水裝滿壹個水袋，放在孩子的頭下降溫。2.3、用溫水擦拭孩子的腋窩、四肢、頸部等皮膚，達到降溫的效果。
3、補充大量水分必不可少，切記不要亂吃藥。
孩子發燒時呼吸急促，大量出汗，使身體大量失水。給孩子補充足夠的水分增加尿量，不僅可以降溫還可以促進體內毒素的排泄。
註意事項:當孩子在發燒期間出現抽搐時，應將孩子的頭向後仰，以保持呼吸順暢。情況嚴重時，要及時去醫院。
護理發燒兒童的小貼士
1.保持空氣流通
保持家中空氣流通。散熱主要是通過對流、傳導和蒸發，所以空氣的循環有利於散熱降溫。
2.飲食護理
妳應該先多喝水。喝水的技巧是多次少量飲水，十分鐘十毫升，不喝就不要勉強。另外，飲食基本要堅持兩個原則:1)平時孩子能吃的食物妳都可以吃，讓孩子吃到七八成飽；2)所有給孩子吃的食物都要清淡易消化。多吃流質食物。
發燒兒童可以吃的流質食物有:
(1)牛奶。牛奶可以給孩子補充壹定量的蛋白質，加點米湯可以補充壹些碳水化合物。
(2)米湯。米湯可以給孩子補充碳水化合物，水分充足，便於生病孩子腸胃的吸收。將大米煮沸，去除殘渣，得到米湯。
(3)綠豆湯。綠豆是良性的，有清熱解毒、解暑的作用。
(4)鮮榨果汁。鮮榨果汁主要由維生素、礦物質和碳水化合物組成，僅含少量植物蛋白，易於吸收。夏天可以喝西瓜汁，有清熱解暑、止渴利尿的作用。秋冬季節可以喝鮮梨汁，有潤肺清心、止咳化痰的作用。鮮橙汁有祛濕化痰、清肺通絡的作用。
孩子發燒可以吃的半流質食物有蓮藕澱粉、奶粉代用品、粥、雞蛋、爛面條等。值得註意的是，流質食物壹般在發病急性期食用，半流質食物在恢復期或退燒期食用。
發燒期間不要突然增加他過去不吃的食物，以免引起腹瀉。如果發燒的孩子胃口不好，不要強迫他吃東西，以免吃完後嘔吐，但壹定要註意補充水分。
3.物理降溫要掌握。
專家表示，孩子在身體上可以做到這壹點:洗個熱水澡，洗完之後及時披上浴巾，擦幹身體，穿上衣服。也可以用冷濕毛巾給全身洗澡，特別是大血管運行的地方，比如腋窩、腹股溝，直到皮膚發紅。另外，之前也可以在頭上放壹個冰袋或者冷水袋，放在腋下，脖子兩側，腹股溝，額頭。但有些孩子可能會因為使用冰袋而出現嚴重的寒戰，尤其是小嬰兒，所以最好使用冷水袋。目前，世界衛生組織禁止用酒精(包括白酒)給兒童洗澡，因為酒精會通過皮膚吸收，對兒童健康不利。所以不建議家長用酒精搓澡。
提醒:如果孩子體溫在38.5℃以上，並伴有精神不佳，建議及時去醫院就診。
如何正確判斷孩子是否發燒？
平時我們會用手去摸孩子的額頭或者手掌，覺得熱就認為孩子發燒了。其實這種做法是不正確的。我們的手不是溫度計。正確的做法是用體溫計測量寶寶的腋下溫度。正常體溫是36℃ ~ 37℃，只有超過37.4℃才是發燒。壹般37.5-38℃為低熱，38.1-39℃為中熱，39.1-40.4℃為高熱，