中醫教妳如何自己治療腹脹。

正常人胃腸道有100 ml ~150 ml氣體，分布在胃和結腸。當胃腸道內氣體過多時，稱為腹脹。腸氣過多引起的腹脹，可能是食物中纖維素過多，消化不良，吸收功能差，導致腸道內氣體積聚過多。但腹脹往往是許多疾病的首發癥狀，如慢性胃炎、胃潰瘍、胃下垂、胃擴張、腸梗阻、胃神經官能癥、急慢性肝炎、膽囊炎、膽結石、胰腺炎等胃腸消化系統問題均可引起腹脹；心力衰竭、腸系膜動脈硬化、腸系膜動脈梗死、心絞痛、心律失常等心血管疾病也會反射性引起腹脹。中醫認為腹脹的原因是食積、濕阻脾胃、肝胃氣滯、脾胃氣虛。選擇中成藥治療腹脹，療效獨特。治療腹脹的中成藥主要有消食化滯、祛濕健脾、行氣和胃、益氣健脾。小石道誌1。保和丸:本品由山楂、神曲、麥芽、萊菔子、陳皮、法半夏、茯苓、連翹等組成。具有促進消化、消食化積的功能。主治:食積、脘腹脹滿、噯氣吞酸、胃部不適、食欲不振等。每次服用6-9g，每日2-3次。2.陳翔化滯丸:本品由神曲、麥芽、沈香、木香、香附、砂仁、陳皮、藿香、莪術等組成。具有促進消化、增進食欲、行氣消脹、和胃止嘔的作用。適應癥為食積、腹脹、惡心、嘔吐。每次服6 ~ 9g，每日2次。3.開胸順氣丸:本品由山楂、神曲、麥芽、萊菔子、木香、青皮、烏藥、枳實、厚樸、大黃、檳榔、甘草組成。具有消食化積、行氣通便的功能。主治:食積、腹脹、惡心嘔吐、便秘等。每次6克，每日1~2次。1.香砂養胃丸:本品由蒼術、厚樸、陳皮、香附、砂仁、甘草等組成。具有祛濕健脾、行氣消脹的功能。適用於濕邪阻滯脾胃，脘腹脹滿，食欲不振，大便溏薄，體重乏力，舌苔厚膩。每次服6克，壹日兩次。2.香砂枳殼丸:由香附、砂仁、枳實、白術等組成。具有祛濕健脾、行氣和胃的作用。適用於濕阻脾胃，脘腹脹滿，納差嘔吐，便溏，體重乏力。每次服用6-9g，每日2-3次。行氣和胃1。木香順氣丸:本品由木香、香附、砂仁、青皮、蒼術、厚樸、陳皮、枳殼、檳榔、生姜、甘草等組成。具有行氣和胃、疏肝祛濕的作用。適用於脾胃氣滯、腹脹、悶痛、嘔吐酸水等。每次服用6-9g，每日2-3次。2.越鞠丸:本品由香附、蒼術、神曲、川芎、梔子等組成。具有疏肝理氣、燥濕消食、活血清熱的功效。主要用於肝胃氣滯，伴有濕滯，消化不良，腹脹悶悶，肋部及上腹部疼痛或刺痛，精神抑郁，飲食無味，嘔吐酸水等。每次服用6-9g，每日2-3次。補氣健脾1。香砂劉軍丸:本品由木香、砂仁、黨參、白術、茯苓、半夏、陳皮、甘草、生姜、大棗等組成。具有益氣健脾、行氣消脹的作用。適用於腹脹、惡心、便溏、氣短、乏力。每次服用6-9g，每日2-3次。2.人參健脾丸:本品由人參、白術、陳皮、枳殼、神曲、麥芽、山楂組成。具有益氣健脾、消食開胃的作用。適用於脾胃虛弱，精神萎靡，消化不良，脘腹脹滿，食欲不振，大便溏薄等。每次9克，壹天兩次。