我在壹個朋友的聚會上遇見了益銘。壹個35歲的女人，中等美貌，低學歷，嫁了壹個很有氣勢的好老公。據說他是個高手，後來做家具生意發了財。她結婚10年，生了壹個帶著粉色玉鐲的小女兒。朋友講完後，她羨慕地嘆了口氣，說益銘嫁給這麽好的男人真幸福。
幸福能力1會做飯，會煲湯，生活踏實。
伊名和丈夫結婚時，他還是大學裏的壹名年輕講師，站在講臺上熱情洋溢地談論著犬儒主義和叔本華。觀眾中的大多數女孩都是為了這位英俊的老師而來，伊名全身心地投入其中，並迷戀上了這種感覺。那時候的她當然不會考慮到，舞臺上壹個氣質非凡的男人名下只有壹間20平米的宿舍。
雖然婚後的現狀不盡如人意，但分不開的愛情可以彌補壹切。小兩口在公共水房壹起洗衣服，壹人擰床單；在煙霧繚繞的樓道裏做飯，吃完飯，老公陪她壹邊洗碗壹邊聊天；周末手拉手去看電影或者回老公家吃飯。益銘覺得雖然她很窮，但她感到幸福和甜蜜。她把目光從簡陋的家，樸素的衣服，裸露的脖子和手指上移開，每個月小心翼翼地捂著自己那點小錢，過著美好的生活。益銘做得壹手好菜，她老公愛喝她做的湯，排骨燉蓮藕，鯽魚蘿蔔絲，芋頭娃娃菜...她每喝壹個圓肚，就放下碗。看到丈夫簡單而滿足的笑容，益銘覺得這就是幸福。
最後，我丈夫厭倦了談論大學裏的資源。益銘看出了他的心思，鼓勵他去做生意，開始創業。那時，家裏和外面的事情都由益銘管理。老公在外面聯系交涉，到處求援，有時還碰壁受氣。他回家了，難免對妻子發泄。生活比剛結婚更苦，心理壓力也大。益銘偷偷哭過，和丈夫當面吵過架，但每當她早上醒來，看到丈夫的頭和孩子附在自己的肩膀上，她的心就像融化在溫水裏的蜂蜜，溫暖而甜蜜。
她比以往更用心打理家務，把500元租的小房間布置得整潔溫馨；丈夫晚上回家，她總是在燈下等著，拿著沈甸甸的公文包，遞過壹杯熱茶。睡覺前，夫妻倆坐在床上聊著自己的煩惱，商量著解決問題的辦法。
幸福能力2不要對婚姻期望過高，少抱怨，少糾結於瑣事。
我懷孩子的時候，老公的事業剛剛起步。每天都被客戶朋友圍著，請客人吃飯，陪酒，玩，每天晚上都要到半夜才能回家。益銘很難過。雖然眼前的這個人還是壹張熟悉的臉，但他似乎已經徹底改變了靈魂。他沒有時間對懷孕的妻子噓寒問暖，也沒有精力回應她溫暖的關心。在生活的殘酷考驗下，他還原了男人愛事業不愛美的本質，他簡直就是個工作狂。益銘覺得他的溫柔和自我否定完全白費了。眼前的這個男人，已經不是當初他愛的那個人了。勉強的走下去有什麽意義？
定居美國的姐姐回來看她，益銘流著淚告訴她:老公給不了我想要的幸福，我要離婚。大姐沈默了，第二天給她帶來了壹本美國專欄作家女作家的暢銷書集。裏面有壹句話打動了益銘:有壹個女人有能力讓自己幸福，不管她嫁給了壹個建築工人還是壹個國會議員。是啊，女人的幸福憑什麽要男人給？每個女人都應該有能力讓自己和家人幸福。
懷孕的益銘向父母求助，請媽媽過來幫忙買菜做飯，照顧這個她照顧不了的小家庭。她強迫自己不去想煩惱的事，每天吃好睡好，安心養寶寶；她不再像以前那樣，晚上等著老公回家，每天拿問題纏著他，拿雞毛蒜皮的事煩他；在他偶爾空閑的時候，讓他和他壹起散步，互相嬉笑，給自己的孩子取名。奇怪的是，隨著日子安靜而安穩地過去，原本黑暗的生活漸漸變得陽光起來。
他們的女兒快3歲了，他們已經搬了新家。所有的錢都花在了房款上。益銘雇了壹個油漆工粉刷墻壁，還買了簡單的家具，所以他先搬進來了。老公每天回家都能看到壹點點新變化:客廳獨特的燈罩是棉布做的，在硬紙殼上蓋著米色暗紅的碎花圖案；我出差海南帶回來的椰子，吃剩的硬殼被巧妙地改造成了可愛的小豬；卷紙用完了，益銘小心翼翼地給簡裹上壹層米色的亞麻布，教女兒用蠟筆塗鴉，畫出五彩繽紛的彩虹、綠樹、藍色的河流、金色的太陽公公。這樣的DIY筆筒放在書桌上，父親每次看到都心裏暖暖的。壹個原本普通的空間在益銘的手中逐漸轉變，壹天比壹天豐富有趣。
快樂能力3培養自己的興趣愛好，先照顧好自己，不要忽視背後的家庭。
托尼的出現幾乎粉碎了益銘的美夢。她是她丈夫生意中的重要合夥人之壹。她年輕，家境殷實，有商業頭腦和管理能力，有壹種咄咄逼人的美麗和氣勢。Toni明顯表現出對丈夫的好感，完全不在乎他的已婚狀態。男人到了這種地步，不禁心情大好，曖昧不清。許多人來告訴伊名，他們中的壹些人很熱心，壹些人只是為了看熱鬧。
然而，益銘仍然閱讀自己的書，種植自己的花和植物，並照顧他剛上小學的女兒。
老公回家，送他舒服的拖鞋；他起床洗漱的時候，提前給他擠牙膏。她對烹飪的興趣越來越濃，時不時想出壹些新奇的招數。比如把香蕉切成小塊，澆上酸奶，再裹上全麥餅幹屑；去鳳凰旅遊，學會了用幹辣椒炒蒜葉和鮮韭菜。我從我婆婆那裏學會了如何制作四川泡菜。
各種小心思讓在外面吃慣了大魚大肉的老公回到家，忍不住又添了壹碗飯。總之，家裏的菜很好吃。益銘精心計劃了周末。丈夫有空，她就帶著孩子，開車去附近的農家樂，去郊遊，看紅葉。丈夫沒時間陪的時候，她就帶女兒去兒童樂園，或者看最新的動畫大片。每次，兩個女孩都開心的手牽手回家，女兒也是歡聲笑語。
我丈夫整天擔心。如果益銘問了那個尷尬的問題，他不知道如何回答。但是伊名快樂地生活著，從不多問問題。當然，益銘也變了:恢復了婚前活潑可愛的模樣，打扮也越來越精致；她參加了瑜伽班，並學會了打網球。她組織了壹個姐妹旅行團去尼泊爾，回來時容光煥發，給女兒帶回了壹件手工刺繡的小裙子，給丈夫帶回了壹個鑲嵌著烏木和銀的煙灰缸。她甚至開始學英語，可以結巴的和美國網友聊天了！這個陪伴了她10年的女人，還有那麽多她不懂的品質和能量，讓他覺得陌生又熟悉，被深深吸引。
托尼的風流韻事就這樣慢慢淡去了，她的女朋友帶著欽佩的心情去見益銘，問她如何處理這件事。益銘笑著說，責備是正常的，而責備是弄巧成拙。我曾經以為，嫁個好老公就能幸福。現在看來，女人的幸福不是男人給的。女人要有讓自己幸福的能力。熱愛生活，照顧好家庭，不要疏忽了自己。這才是女人真正的幸福。
這是有道理的。壹個家庭80%以上的幸福都取決於女主人。聰明的好女人，是有能力讓自己幸福，也能給男人幸福的人。