1,消炎
瓶頸果有消炎的作用,可以減少皮膚炎癥的發生,可以起到很好的保護皮膚的作用,外用有消腫的作用。
2.降低血壓
瓶頸水果可以使血壓穩定在壹個平穩的狀態,高血壓患者可以多吃,可以降低血壓。此外,還具有壹定的降血脂作用。
3.預防貧血
它含有豐富的維生素C和鐵,能增強人體造血能力,預防貧血。貧血的人可以多吃,提高補血的效果。
4、止咳化痰
瓶頸水果能有效緩解咳嗽、痰多的癥狀,還能降低感冒的發病率。
5.美麗美麗
紫薇中維生素C的含量很高。維生素C是壹種強大的抗氧化劑,可以幫助清除體內的自由基,延緩衰老。所以女性吃紫薇可以起到美容養顏的作用。
二、如何吃燈籠果最有效
1,直接消費
直接吃是最美味最新鮮的吃法,果肉中的營養成分可以最大限度的保留下來,既營養又健康,但是壹定要清洗幹凈,否則會有農藥殘留。
2.釀造
用葫蘆制成的果酒可以長期保存。這樣做出來的果酒不僅口感香甜,回味悠長,而且非常健康。
3.快餐
也可以在水果中加入雞蛋和面粉,做成果味水果卷。搗碎制成醋栗果醬,經特殊工藝加工制成燈籠果泥。
4.泡茶
瓶頸果曬幹後也可以泡在茶葉裏。這樣的茶不僅能補充我們每天所需的微量元素,還能消炎利尿。長期喝這樣的茶還能明目、清腦、穩定血壓、降低血脂。