卡路裏(千卡)48硫胺素(毫克)01鈣(毫克)6
蛋白質(克). 9核黃素(毫克). 03鎂(毫克)7
脂肪(克). 1煙酸(毫克). 7鐵(毫克. 8
碳水化合物(克)10.9維生素C(毫克)7錳(毫克)
膳食纖維(克)1.3維生素E(毫克)1.54鋅(毫克). 34
維生素A(微克)3膽固醇(毫克)0銅(毫克). 05
胡蘿蔔素(μ g) .4鉀(mg) 166磷(mg) 20
視黃醇當量(微克)86.4鈉(毫克)5.7硒(微克). 24
黃桃的營養成分(指100克食用食品中的含量)
卡路裏(千卡)54硫胺素(毫克)0鈣(毫克)0
蛋白質(克). 5核黃素(毫克). 01鎂(毫克)0
脂肪(克). 1煙酸(毫克). 3鐵(毫克0
碳水化合物(克)12.8維生素C(毫克)9錳(毫克)0
膳食纖維(克)1.2維生素E(毫克). 92鋅(毫克)0
維生素A(微克)15膽固醇(毫克)0銅(毫克)0
胡蘿蔔素(微克)2鉀(毫克)0磷(毫克)7
視黃醇當量(微克)85.2鈉(毫克)0硒(微克). 83
白桃的營養成分(指100克食用食品中的含量)
卡路裏(千卡)40硫胺素(毫克)04鈣(毫克)7
蛋白質(克). 7核黃素(毫克). 01鎂(毫克)4
脂肪(克). 2煙酸(毫克)0鐵(毫克. 8
碳水化合物(克)8.8維生素C(毫克)10錳(毫克). 04
膳食纖維(克)1.3維生素E(毫克)1.05鋅(毫克). 55438+03
維生素A(微克)3膽固醇(毫克)0銅(毫克). 05
胡蘿蔔素(μ g) .5鉀(mg) 169磷(mg) 11
視黃醇當量(微克)88.5鈉(毫克). 7硒(微克)0
黃桃的營養成分(指100克食用食品中的含量)
卡路裏(千卡)54硫胺素(毫克)0鈣(毫克)0
蛋白質(克). 5核黃素(毫克). 01鎂(毫克)0
脂肪(克). 1煙酸(毫克). 3鐵(毫克0
碳水化合物(克)12.8維生素C(毫克)9錳(毫克)0
膳食纖維(克)1.2維生素E(毫克). 92鋅(毫克)0
維生素A(微克)15膽固醇(毫克)0銅(毫克)0
胡蘿蔔素(微克)2鉀(毫克)0磷(毫克)7
視黃醇當量(微克)85.2鈉(毫克)0硒(微克). 83
桃的營養成分(指100克食用食品中的含量)
卡路裏(千卡)41硫胺素(毫克). 02鈣(毫克)10
蛋白質(克). 9核黃素(毫克). 03鎂(毫克)9
脂肪(克). 2煙酸(毫克)1鐵(毫克. 5
碳水化合物9維生素C 4錳
膳食纖維(克). 8維生素E(毫克)1鋅(毫克). 06
維生素A(微克)2膽固醇(毫克)0銅(毫克). 08
胡蘿蔔素(μ g) .4鉀(mg) 169磷(mg) 21
視黃醇當量(微克)88.7鈉(毫克)2.9硒(微克)23
桃的營養成分(指100克食用食品中的含量)
卡路裏(千卡)33硫胺素(毫克)0鈣(毫克)4
蛋白質(克). 5核黃素(毫克). 02鎂(毫克)13
脂肪(克). 2煙酸(毫克). 1鐵(毫克. 3
碳水化合物7.4維生素C 25錳(毫克)
膳食纖維(克)2.8維生素E(毫克). 7鋅(毫克). 55438+07
維生素A(微克)0膽固醇(毫克)0銅(毫克). 08
胡蘿蔔素(μ g) .4鉀(mg) 109磷(mg) 14
視黃醇當量(微克)88.7鈉(毫克)1硒(微克)4.32
當然不會，因為裏面的糖分不會被吸收。桃子吃多了不好也不壞，但是水果是有藥用價值的，生病的人不能亂吃。