類風濕性關節炎食療吃什麽?
防風薏苡仁湯
配方:薏苡仁30g,防風10g。
方法:薏苡仁洗凈,用防風炒熟,取藥汁約200ml。
功效:祛風除濕。
用法:每日服用1劑,1次,共1周,停藥3天後再次使用。
桑葚雞
配方:老桑枝60克,綠豆30克,雞肉250克。
制法:將雞洗凈,加適量清水,加入洗凈切好的桑枝、綠豆,燉至肉爛,加鹽、姜調味。
功效:清熱除痹,益氣補血。
用法:喝湯吃雞,自己量。
薏米絲瓜粥
配方:薏苡仁150g,薄荷15g,豆豉50g,絲瓜100g。
方法:將絲瓜去皮,清洗幹凈,切塊。將薄荷和豆豉洗凈,放入鍋中,加水1500ml,燒開後用文火煎約10分鐘,濾汁去渣。薏苡仁洗凈,與絲瓜壹起倒入鍋中,註入藥汁,放在火上煮至薏苡仁酥爛。吃的時候加糖或者鹽調味。
功效:清熱利濕,解表祛風。
用法:可作為早餐和晚餐食用,也可作為零食食用。
木瓜薏米粥
配方:木瓜10g,薏米30g,糖1勺。
制法:將木瓜、薏米洗凈,倒入小鍋中,加入壹大碗涼水,浸泡壹會兒,然後小火煨至薏米酥爛,加入壹勺白糖,略燉。
功效:祛風利濕,舒筋止痛。
用法:每日食用,無論多少。
蜜汁木瓜
配方:四川木瓜1,蜂蜜300ml,生姜2g。
制法:將此瓜去皮切片,加入適量清水,加入蜂蜜和生姜煮沸,文火10分鐘。
功效:祛風利濕,舒筋止痛。
用法:喝湯吃木瓜,自己量。
薏苡仁醪
配方:生薏苡仁100g,糯米500g,酒曲適量。
方法:生薏苡仁加適量水,煮成幹粥;糯米煮成幹飯。將它們混合均勻,放涼後加入適量的酒曲,發酵成酒進行釀造。
功效:利濕通絡。
用法:每日隨餐服用。
註:內容僅供參考。詳情請咨詢專業醫生。