1)喉嚨痛的西瓜皮茶吃西瓜的時候，不要把西瓜皮扔掉。取250克瓜皮，加兩碗水，煮至壹碗，加少許冰糖，涼飲。可以治療咽炎。(2)舌根鍛煉法用於治療咽喉炎，引起咽痛、咽幹癢、吞咽時有異物感。可以采用舌根鍛煉法，可以收到很好的療效。即:閉上嘴，舌尖接觸牙齒，向前轉18次，向後轉18次，然後咽下嘴裏的津液三次，早晚各做壹次。(3)用生蒜治咽喉炎患慢性咽喉炎，試著將生蒜頭含在口中幾個月，咽喉炎可根除。最好選擇口含生蒜頭的紫蒜。剛開始的時候眼淚很燙，口腔黏膜很疼，但是有時候會嘔吐，不要咬蒜頭光滑的樣子。後來習慣了，就會邊咬邊抱。這種方法對牙痛、聲音嘶啞等口腔疾病也有效。(4)拌銀耳治療咽炎。將銀耳洗凈至發漲，撕成條狀，先用開水燙壹下，再用冷開水沖壹下，然後加醋食用，每日兩次，不限食量，2天後好轉。(5)拌芹菜治療咽炎。芹菜洗凈，切段，焯水後拌醋，壹次壹小碟，壹日兩次。(6)喝濃茶水治療咽炎。用開水將25克茶葉倒入壹大杯濃茶水中，冷卻後常飲。(7)風油精吸人治療咽炎。在幹凈的手帕上滴幾滴風油精，放在鼻孔上吸入，每天4 ~ 6次。(八)冷敷頸部治療咽炎。用冷水或冰水浸泡毛巾，敷於頸前部和咽喉部，約20分鐘，每日3-4次。(9)雞蛋茶(治咽喉腫痛、聲音嘶啞)治咽喉炎，取壹個新鮮雞蛋，敲入飯碗中打成蛋液，煮些開水，倒入蛋液中洗成蛋花，加少許糖和香油，趁熱喝。這就是傳說中的雞蛋茶。(10)按摩治咽喉炎:每天清晨早起後，將3-4滴精油塗於左手掌心，按摩(順時針方向)。2-3個月後病情可大幅好轉，壹年後基本恢復。(11)核桃治咽喉腫痛取10核桃，去殼去衣，早晚各服兩次。15天為壹個療程。核桃具有消炎、潤肺、祛痰、止咳的作用。可治療咽喉腫痛、咳嗽等疾病。(12)按壓左無名指指尖治療咽喉痛是中老年人的常見病。病後疼痛難忍，難以下咽。如果按左手無名指的指尖，可以起到很好的鎮痛消炎作用。點穴法:用右手拇指和食指直接有節奏地按壓左手無名指指尖，每日三次，飯前使用。每次按10-15分鐘，壹般需要3-4天才能得到療效。(13)用口服人參片治療咽炎患了慢性咽炎，嗓子總是又癢又幹，但就是咳個不停，尤其是晚上，睡不著。睡前可以找壹小塊“玄參”(中藥店有賣，很便宜)，含在牙齒邊上或舌下。放壹晚上，早起後吐出來。這樣，我整晚咳嗽少了，睡眠也能改善很多，早上醒來喉嚨也不像以前那麽幹了。堅持幾個月，就能有治愈的效果。(14)吃紅棗濃茶汁調蜂蜜治療咽喉炎。用火把五顆紅棗的皮燒掉，沖入白糖水喝；取適量茶葉，用紗布包好，用開水沖泡成濃茶汁，再加入適量蜂蜜調勻。每30分鐘漱口壹次，慢慢咽下幾次。這些方法對治療咽喉腫痛和咽炎都有很好的效果。
上一篇:幼兒園小班健康教案下一篇:自然美白手臂的方法