1，蘑菇鹿鞭
材料:鮮鹿鞭壹根、幹貝30克、海米30克、水發蘑菇30克、嫩雞肉500克、帶皮豬肉500克、鮮蘑菇90克和壹些調味料。
做法:將以上食材放入桶中煮熟後食用。
功效:此食療能滋陰壯陽，滋腎填精，可治療腎虛引起的不孕癥、陽痿、早泄。
2.蝦酒
食材:新鮮大蝦壹對。
做法:洗凈，裝入大瓶中，加入250ml 60度白酒，密封壹周，每天愛喝多少喝多少，或隨餐飲用。酒喝完了，把大蝦煮了，分餐吃。
功效:本品可治療性功能減退、陽痿或精液不足引起的男性不育癥。
3.蟲草雞
材料:冬蟲夏草10g，雞肉250g，和壹些調味料。
做法:將以上食材燉煮即可食用。
功效:此食療可治療陽痿、遺精、腰膝酸軟、腎虛不孕。
4、鹿肉蓯蓉湯
配料:鹿肉250克，肉蓯蓉30克，淫羊藿15克。
做法:將鹿肉切片，肉蓯蓉用酒浸泡過夜，去皮切片，淫羊藿先熬湯，加入鹿肉和糖業肉蓯蓉煮熟，再加入調料食用。
功效:此食療具有補腎壯陽、益精的作用，可治療陽痿及精液稀少引起的不孕或不育。
5、青蛙炒韭菜
材料:青蝦250克，韭菜100克。
做法:青蛙去皮洗凈，韭菜洗凈切段。先用清油炒大蝦，煮黃酒、醬油、醋、姜絲等調料，再放入韭菜翻炒。炒熟即可食用。
功效:此食療能補虛助陽，對男性不育癥有壹定療效。
6.男性不育癥狀詳解
1.精液增多和精液減少:壹般壹次排出的精液量為2-6毫升，少於1.5毫升為少精癥，多於6毫升為少精癥，精液增多不代表精子增多。
2.血精:精液中混有血液，嚴重者肉眼可見血液，稱為“肉眼血精”；輕微癥狀肉眼看不到，但借助顯微鏡可以看到紅細胞，稱為“顯微鏡下血精”。
3.精液不液化:男性不育的癥狀是正常精液是均勻流動的液體。如果分離出的精液在室溫(22-25攝氏度)下60分鐘仍未液化或仍含有液化的凝集塊，則稱為“精液不液化”，會影響精子的凝集或制動，減緩或抑制精子的正常運動。
4.白濁:指男性尿液混有精液，或排尿後出現精液樣混濁。
5.精索靜脈曲張:男性不育的癥狀精索靜脈曲張是指精索的卷須靜脈叢擴張，會阻礙睪丸的血液回流，使溫度升高，引起代謝紊亂。另外，有害物質不能及時排出，使睪丸生精障礙，導致少精、精子畸形、活力下降，造成不孕不育。
6.性功能障礙:男性不育癥狀包括勃起功能障礙、早泄、欲望下降和射精障礙，是導致不育的重要原因。