1，中醫豐胸秘方
桂春雞湯
材料:當歸1，黃芪2個，雞腿1，水4碗。
練習:
1.雞腿洗凈，切塊，放入水中，大火燒開；
2.加入黃芪，和雞腿壹起燉至七成熟，再加入當歸，煮5分鐘，加鹽即可食用。
當歸補血，黃芪補氣。所以這個湯有使女性氣血通暢，月經和諧的功效，經期也可以喝！在此基礎上，促進乳腺的聲音分泌，達到隆胸的目的。
黑木耳紅棗湯
材料:黑木耳粉10克，大棗粉50克。
做法:用適量開水將黑木耳粉和紅棗粉洗凈，即可食用。
特點及功效:黑木耳紅棗湯適用於血虛脾虛的MM，尤其是月經量多的，方便快捷。本方具有健脾、補血、調經的功效。促進脾胃功能正常，氣血充沛，乳房自然會飽滿堅挺。當然，如果有時間，可以用黑木耳和紅棗壹起煮。
2、簡單易學的豐胸方法
1，註意姿勢。平時走路要擡頭挺胸，收腹緊臀；坐姿也要齊胸，不要壓胸；睡覺時取仰臥位或_俯臥位，不要俯臥。
2.避免創傷。在勞動或運動中，要註意保護乳房，避免撞擊傷或擠壓傷。
3、做好胸部健身。主要是加強胸肌鍛煉，比如多做擴胸運動或者俯臥撐、擴胸健身操等。
4、局部按摩。早晚適當按摩乳房，促進神經反射，改善腦垂體分泌。
5.營養要適度。青春期女性不能為了追求曲線美而盲目節食，偏食。適當攝入蛋白質食物，可以增加乳房脂肪量，保持乳房豐滿。
3、中藥豐胸湯
1，滋陰清熱燉海參
鮮山藥半碗，海參1碗，黃芪3元，生姜3片，玉竹3元，桑葚子3元，石斛3元，扇貝、蝦仁、香菇、玉米適量。
將所有中藥放入沙袋中，然後加入1500cc的水，再煮沸45分鐘左右，將藥汁倒出備用。用熱油炒蝦仁和扇貝，備用。將海參、香菇、玉米和藥汁壹起燉，然後加入蝦和扇貝，加入酒和調料，加入澱粉勾芡。這個豐胸偏方可以補氣養血，起到促進胸部增長的作用。
2.清燉青木瓜
木瓜去皮去籽，切塊，排骨切塊，用熱水焯水去腥。鍋中水燒開，放入排骨、木瓜、蔥、姜、料酒，小火燉3小時，撒鹽調味。
3.蒲公英黨參豐胸茶
取蒲公英根3克，黨參3克，杏仁2克，洗凈，用250毫升開水沖泡。每天喝2-5杯。
4.黃芪紅棗花生粥
花生100g，去核紅棗100g，黃芪20g，月經後煮粥7天。這種流傳至今的清朝皇宮藥膳，據說是太乙專門為慈禧研制的豐胸秘方。
5、四物湯豐胸湯
當歸10g，川芎10g，白芍10g，熟地15g同煮。這種藥材可以連煮兩次。第壹遍，材料用三碗水煮沸成碗，然後關火，濾渣取湯。第二遍，在上次煮的材料中加入兩碗半的水，熬成半碗。濾渣取湯飲用。早晚空腹喝。推薦閱讀:豐胸按摩視頻中最快的豐胸方法
6、風味黑豆雞
烏雞/母雞半只，黨參3元，生姜3片，川芎1元，白芍3元，黃芪3元，菟絲子3元，炙甘草1.5元，當歸2元，通草5元，黃精5元，黑豆5元，香油少許。首先，把雞肉用水焯壹下，然後把所有的中草藥混合在壹起。
分兩天吃，午飯和晚飯。能溫補氣血，滋陰涼，促進胸部發育。