壹旦受阻,人體哪個部位的反應最強烈?
頸動脈是大腦和頭部提供足夠血液的唯壹途徑。頸動脈壹旦堵塞,大腦反應最強烈,稍有堵塞就會引起頭痛、頭暈。短暫性缺血時,患者肢體麻木或舌麻木,眼睛暫時發黑,說話變得笨拙,但幾分鐘後恢復正常。
堵塞嚴重的患者會引起腦梗塞,使意識突然紊亂,並伴有嘴角歪斜,突然昏厥。醒來後會帶來壹些並發癥,如偏癱、壹側肢體麻木、言語不暢,甚至危及生命。這類人要定期去醫院檢查血脂,防止頸部斑塊的形成。同時要合理搭配飲食,減少動物脂肪和膽固醇的攝入。多吃富含膳食纖維的食物,保持適量運動。
如何預防頸動脈堵塞?
膽固醇有好有壞。壞膽固醇在醫學上稱為低密度脂肪蛋白,可直接加速動脈硬化的發展。所以盡量不要吃油炸食品和動物內臟。
另外,對於高危人群,要定期去醫院做頸動脈超聲檢查,早發現早幹預。如果總是出現不明原因的頭痛、頭暈,壹個肢體不明原因的麻木,需要及時去醫院檢查。要控制血糖、血脂、血壓,不要波動太大,戒煙戒酒,控制鹽、糖肉類的攝入,多吃五谷雜糧、果蔬、乳制品、魚類等。
每天可以喝幾杯綠茶,因為綠茶中含有壹種類黃酮,可以降低血液中的膽固醇,幫助清除其垃圾,保持血管的彈性,使其保持正常健康的狀態。
壹旦出現頸動脈閉塞的癥狀,就要提高警惕,及時到醫院進行相應的檢查和治療,並做好生活護理。每次洗澡都可以采取冷熱交替的方式,可以有效提高基礎代謝率,加快血液循環,從而提高血管的彈性。