橘子用蜂蜜蒸是治咳嗽的嗎?
蜂蜜蒸橘子可以治咳嗽。
中醫認為,橙子屬於肺經,有生津止渴、理氣化痰的作用;蜂蜜有補中、潤肺、潤燥的作用。
另外,從食物成分來看,橙子含有橘皮油和那可汀,有止咳的作用,所以用蜂蜜蒸橙子可以治咳嗽。
橘子加蜂蜜蒸什麽咳嗽?
橘子和蜂蜜適用於肺熱幹咳。
1.首先,從食物的性味來看,橙子性寒,屬於肺經,適用於肺熱咳嗽。
2.其次,蜂蜜富含葡萄糖和果糖,味道甘甜,屬於甜味食物。從中醫的角度來說,甜食生濕、助痰的作用會使體內痰液增多,引起身體不適。所以結合這兩個方面,橘子和蜂蜜適合肺熱幹咳。
肺熱幹咳的癥狀有:咳嗽、口幹、咽痛、便秘、尿赤、體熱。
橘子加蜂蜜多久有效?
橘子蜂蜜水能有效緩解肺燥幹咳的癥狀,所以對於肺熱幹咳的患者,早晚各服用壹次,服用3-4天左右即可見效。
但如果咳嗽比較厲害,建議盡早去醫院,以免出現咳嗽的並發癥。
橘蜜止咳的實踐
方法1:
1.準備橙子5個,冰糖50g,蜂蜜適量,鹽適量。
2.將橙子浸泡在鹽水中20分鐘。
3.把橘子表面輕輕垂直切開,把橘子皮剝掉,然後把橘子皮拿出來,去掉白絲部分,再把橘子皮切絲。
4.將橙肉加水略煮,取出橙肉的外皮和籽,用少許白糖腌制半小時。
5.在橘子皮中加入冰糖和少許水,用中火煮沸。
6.然後倒入橘子漿,中火煮開,小火慢煮。
7.烹飪過程中不斷攪拌,避免粘鍋。當汁液逐漸變少變稠時,關火。
6.冷卻後加入適量蜂蜜,攪拌均勻後裝入幹凈無水無油的玻璃瓶中密封保存。
這個操作過程比較復雜。如果太麻煩,可以試試下面的方法。
方法二:
1.準備1個橙子和適量蜂蜜。
2.用果蔬清洗劑清洗橙子,或者用鹽浸泡橙子20分鐘,去除表面的農藥殘留和有害物質。
3.將橙子切片,去籽,然後放在碗裏,然後放在水裏煮。
4.橘子燉到橘子皮變軟,就可以關火了。稍涼後加入蜂蜜攪拌均勻即可食用。
橘蜜止咳的註意事項
1.不要吃得太多。橘子蜂蜜雖然有壹定的止咳作用,但是橘子性寒,吃多了容易加重體內寒氣,導致脾胃虛寒。
2.畏寒、畏寒、經常拉肚子的人不宜吃橘子蜂蜜水。這幾類人吃橙子後會加重不適,所以不適合吃。
3.橙子必須清洗幹凈。現在很多橙子都會有壹層蠟,對人體會有不良影響,橘子皮上可能會有農藥殘留,壹定要把橙子清洗幹凈!