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?十種冬季進補中藥養生藥酒

導讀:每到秋冬,很多人開始使用藥酒。這裏我給妳提供10的藥方,幫妳滋補強壯!藥酒不是隨便喝的,壹些註意事項壹定要謹記~

葡萄酒

10滋補藥酒

1,淫羊藿酒

取淫羊藿40克,白酒500毫升,浸泡10 ~ 15天。每次15 ~ 20ml,早晚各1次。具有壯陽、強筋骨、祛風除濕的功效。適用於腎虛、陽痿、遺精、肌肉無力、更年期高血壓的中老年人。

2、菟絲子五味酒

取菟絲子30克、五味子30克,加入白酒500毫升,浸泡7-10天。10 ~每次20ml,每日2 ~ 3次。具有滋補肝腎、固精縮尿、安神明目的功效。適用於腰痛、頭暈、失眠、遺精等。

3.三七靈芝酒

三七10克,丹參10克,靈芝60克,白酒1000毫升,精選,切片,放入缸中,加入白酒1000毫升,加蓋。每天攪拌1次,服用前浸泡15天。每日服用兩次,每次20 ~ 30ml。具有活血化瘀、消腫止痛的功效。適合患有冠心病的中老年人食用。

4.蟲草酒

取15 ~ 30克冬蟲夏草和500毫升白酒,蓋好密封30天後飲用。10 ~每次20ml,每日2 ~ 3次。具有補肺益腎、止咳化痰的功效。適用於體虛、納差、乏力、肺氣虛或肺腎兩虛所致的氣喘、咳嗽、氣短、自汗、畏寒等癥。

5.枸杞酒

取枸杞100g,生地黃100g,白酒1000ml,浸泡半個月後飲用。每天早晚加熱後空腹服用10 ~ 15 ml。具有養肝、明目、補腎的功效。適用於視力模糊、勃起功能障礙、遺精、尿頻、腰膝酸軟、心煩頭痛的中老年人。

6.人參酒

取人參50克,切成薄片,浸泡在1000毫升白酒中,蓋好密封15 ~ 20天即可飲用。每日兩次,早晚10 ~ 20ml。具有益氣生津、止渴益智、安神、健脾補肺、鎮靜止痛、消除疲勞、延年益壽的功效。

7.枸杞酒

取枸杞60克,白酒500毫升,浸泡7 ~ 10天。10 ~每次20ml,每日2 ~ 3次。具有補虛散寒、養肝明目、補腎壯陽的功效。適用於視力模糊、腰膝酸軟、勃起功能障礙、早泄等。,並能延年益壽。

8、天鵝絨酒

取鹿茸10g,山藥30g,白酒500ml,服用前浸泡10g。每次10 ~ 20ml,早晚各1次。具有壯陽補腎、益精血、強筋骨、調沖任的功效。適用於中老年男性體虛、陽痿、遺精、腰膝酸痛、婦女宮寒疼痛、崩漏帶下等。

9.海巴戟酒

取巴戟天30克、牛膝30克、白酒500毫升浸泡10天後服用。每次10 ~ 20ml,早晚各1次。具有壯陽、強筋骨、祛風除濕的功效。適用於腎虛陽痿、腰膝冷痛、風濕關節痛、筋骨無力等中老年人。

10,肉蓯蓉酒

取肉蓯蓉30克,白酒500毫升,浸泡10 ~ 15天。每次10 ~ 20ml,早晚各1次。具有壯陽、益精血、潤腸通便的功效。適用於陽痿、腰膝酸軟、筋骨無力、腸燥便秘等中老年人。

教妳如何正確釀造藥酒。

“藥酒”不可隨意飲用。

我國人民常有將名貴藥材浸泡在酒中滋補身體或治療痛風、風濕病等頑疾的習慣。現在越來越多的人用白酒喝中草藥和藏藥。西藏軍區總醫院主任醫師杜賽寧認為這是不科學的,尤其對老年人有害。

藥酒劑量小,根據患者對酒的耐受力,每次服用30 ~ 50毫升即可。不善飲酒者,可將藥酒與葡萄酒、黃酒或涼開水按1:1 ~ 1:10的比例混合,按量飲用。藥酒雖然含有酒精,但濃度不高,服用量小,壹般不會產生副作用。少量飲用還增加唾液和胃液的分泌,有助於胃腸消化吸收。患有肝、腎和高血壓皮膚病的人,最好不要喝藥酒。即使他們需要喝,也要在酒中加入十倍量的水,放在鍋裏煮,去掉大部分酒精後再喝。

藥酒有利於人體對藥物的吸收。很多患者,尤其是酒量不好的患者,擔心喝醉,經常晚上喝。其實從提高藥物療效的角度來說,晚上服用不如白天服用有效。

藥物的排泄有壹定的晝夜節律。平時喝藥酒,早上到中午體內的清除和代謝速度最慢,肝藥酶(壹種存在於肝臟內促進藥物轉化的生物催化劑)的活性也很高。此時血液中酒精和藥物的濃度很高,有利於發揮治療作用。

藥酒如何養生?

將中藥有效成分浸泡在酒中,制成藥酒。藥酒具有活血化淤、提升藥力、祛痛祛風除濕的作用,是冬季治療的佳品。那麽,如何制作藥酒呢?先將買來的藥材打碎或剪短洗凈,然後用涼開水浸泡,既能洗去汙垢,又能防止藥材喝多。然後將浸泡過的藥材放入玻璃瓶或壇子中,加入白酒。常見藥材與白酒的比例為1: 7 ~ 1: 10,至少要將所有藥材淹沒。最後,把口封緊,每天搖晃幾次,使藥材的有效成分充分析出,泡半個月後即可飲用。有些貴重的藥材,喝完酒可以泡幾次。用酒浸泡中草藥,可以浸出許多水不能浸出的有效成分,所以藥酒的滋補和治療效果比中藥湯劑好。但是,藥酒畢竟不同於普通白酒。除滋補藥酒外,在規定的療程和劑量後,痊愈後即可停藥。

喝藥酒的五大禁忌

秋冬季節,很多人熱衷於自己釀酒。人參、枸杞、黃芪、海馬、烏頭...只要是滋補或者治病的,都敢泡,敢喝。在晚宴上,我還會拿出珍貴的藥酒與親朋好友分享。其實這種做法是不科學的。黑龍江中醫藥大學第壹附屬醫院聶宏副教授提醒公眾,中藥的化學成分和藥理作用非常復雜。藥酒的沖泡要有專業的中藥師指導,壹次不能喝太多,而且每個人的體質不同,對藥酒的適應能力也不同。所以自制藥酒和喝藥酒要科學,避免走入誤區。

藥酒不管補酒。

服用藥酒前壹定要認清藥效。壹般藥酒分為治療藥酒和滋補藥酒。前者具有特定的醫療作用,主要根據醫生的處方或經驗配制,臨床效果明顯,服用方法嚴格。市面上常見的多是滋補酒,有養生作用,要根據個人情況服用。

用藥酒進餐。

很多人會在聚餐時拿出精心釀造的藥酒與親朋好友分享。這其實是不對的。藥酒本身是有效的。通常情況下,不能隨餐服藥。服用藥酒也應遵守這壹規則。隨餐飲用藥酒不僅會對消化道產生* * *作用,還會影響藥效。

多喝藥酒比較好。

藥酒的劑量壹定要控制。古代醫家曾明確指出:“藥酒宜少服以補虛,且服見效慢。”藥酒要根據個人對酒的承受力服用。壹般每次服用15 ~ 30ml,早晚或壹日三次飲用1次為宜。和喝多了白酒不同,喝多了藥酒和吃多了藥的後果是壹樣的,會讓妳身體健康。

壹邊有壹千人

很多人看到藥酒就隨意服用。殊不知,藥酒的選擇也要因人而異。氣血兩虛、脾氣虛弱、肝腎陰虛者,宜選擇滋補藥酒,如十全大補酒、人參酒等。風寒、中風後遺癥患者宜飲用活血化瘀藥酒。可以選擇風濕藥酒、五加皮、木瓜酒等祛風除濕的藥酒。腎陽虛、勃起功能障礙者可選擇鹿鞭壯陽酒、淫羊藿酒、參茸酒、海豹狗腎酒等壯陽酒。

藥酒越老越好。

很多人誤以為酒是陳年的香,藥酒應該泡的時間越長越好。事實並非如此。喝藥酒要註意陳釀,妥善存放。壹般優質葡萄酒最好存放4 ~ 5年。如果繼續存放,酒精度會降低,酒味會變淡,香氣會消失,藥效也會受到影響。如果有大量沈澱或酸敗,壹定不能再喝。

溫馨提示:藥酒雖好,不可貪多。妳要根據自己的身體狀況找到合適的酒,不要在別人說哪個好的時候盲目跟風!

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