夏天來了，很多人家裏都有風扇，但是有些人吹風扇吹久了會膝蓋疼。膝關節是我們身體活動中的壹個重要關節，它承受著較大的重力，結構穩定而靈活，但有時也很脆弱。膝關節疼痛常發生在寒冷、運動負荷過大、外傷等刺激下。那麽，吹風扇導致膝蓋疼是怎麽回事？
風扇吹引起的膝蓋疼痛與寒冷刺激有關，常與膝蓋的寒冷、潮濕、風和過度勞累有關。在風扇冷氣的攻擊下，局部皮膚溫度下降，血管痙攣性收縮，膝關節組織供血減少，尿酸沈積在血液中，誘發疼痛。這個時候註意保暖，盡量少用風扇。疼痛發作時，用熱敷緩解，貼壹貼祛濕止痛膏。膝蓋疼痛的主要原因如下:
1，肥胖:我們知道膝蓋是身體承受重量的主要關節。肥胖會增加膝蓋的負荷，降低膝蓋的抗壓能力，導致膝蓋周圍的血管、神經、肌肉壓力過大，引起疼痛。往往體重越重，膝蓋疼痛越嚴重。所以，減肥是關鍵。
2、缺鈣引起的:膝蓋疼痛的常見原因是缺鈣。當膝關節軟骨缺鈣時，就會發生骨質疏松，骨骼變細變硬，對壓力的耐受力也會相應減弱；此時，如果過度勞累或局部壓力過大，就會出現疼痛。要及時治療骨質疏松，適當補鈣，多吃含鈣量高的食物，如牛奶、豆漿、豆腐、骨頭湯、蝦、腐竹、大白菜等。
3、慢性勞損:膝關節疼痛還與日常習慣和工作強度有關，如長期不良姿勢、長期負重、用力、過度牽引、過度運動等。，會導致膝關節軟組織損傷，引起膝關節疼痛。多見於運動員、舞蹈演員、工人等。應該去醫院拍片檢查，損傷程度明確後，對癥治療；改變不良習慣，避免長時間站立行走。
4、外傷引起的:外傷引起的膝關節疼痛很容易區分，多為骨折、膝關節撞擊、韌帶拉傷後，關節疼痛、腫脹明顯，這種情況，往往原發病處理好了，疼痛就能消失，註意休息。
寶寶能不能吹電風扇在炎熱的夏天，壹些年輕媽媽用電風扇給寶寶吹，以消暑，對孩子的身體不好。在日常生活中註意對寶寶的照顧，減少寶寶在夏天生病的機會。
與成人不同的是，寶寶皮膚嬌嫩，毛細血管非常豐富，體溫調節中樞發育不完善，調節功能差。而電風扇的風源集中，風大，毛細血管收縮，汗液蒸發快。吹不到的部位毛細血管繼續擴張，汗毛孔仍然對外開放，使體溫調節中樞和血液循環中樞失去平衡，容易引起感冒、頭痛、發熱、咳嗽等疾病。所以，不要用電風扇吹寶寶。
如果天氣太熱，寶寶大量出汗，可以用幹毛巾擦汗，或者用溫水洗澡。當皮下血管受熱膨脹時，體內的熱量就可以散發出來。也可以輕輕扇壹扇，這樣風比較溫和，寶寶容易接受。
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01.
木柱結構
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木質裝飾柱結構示意圖
圓柱φ≤40