妳不擔心煩人的嬰兒肥嗎？現在我就教妳幾種瘦臉食物，幫妳減掉嬰兒肥！
1，胡蘿蔔汁+蜂蜜
蜂蜜有排毒養顏的功效，胡蘿蔔含有維生素和多種礦物質。兩種成分壹起使用，可以達到美容的效果，解決面部浮腫的問題。它的制作方法很簡單，只要早晚空腹喝壹杯鮮榨胡蘿蔔汁，加壹勺蜂蜜，攪拌均勻後食用即可。可以幫妳重塑瓜子臉！
2.納豆
納豆是日本人餐桌上必不可少的食物之壹。納豆含有粘蛋白多肽成分和膳食纖維。其作用類似於谷氨酸，不易被人體腸道吸收，可分解體內脂肪，減少脂肪吸收。納豆中的維生素K2還可以幫助燃燒體內脂肪，防止脂肪在體內堆積，從而達到健康減肥的效果。而且這樣也會影響臉型，再配合按摩，大餅臉會比較修長。
3.玉米冬瓜湯
冬瓜和玉米可以消除水腫脂肪，是最好的煲湯瘦臉方法！它的制作方法也很簡單。將玉米和冬瓜放入鍋中煮熟，然後加入少許鹽調味。切記，不要加的太鹹，否則會適得其反。玉米壺茶還可以當茶喝，利尿消腫，連續飲用1-2個月，可以有效消除面部甚至全身的水腫。
4.芹菜牛奶汁
適當的美容瘦臉操，配合芹菜維生素和遊離氨基酸，可以降血壓，降血脂，促進通便，解毒消腫，促進血液循環。此外，牛奶還有美白作用。這款芹菜奶汁的制作方法也很簡單。芹菜洗凈，榨成汁，加牛奶拌勻後食用。每天吃兩次，可以促進脂肪燃燒，起到瘦臉的作用。
5、木瓜牛奶汁
木瓜是減肥的好秘訣！木瓜又名南瓜，富含胡蘿蔔素、纖維、消化酶和維生素，有分解脂肪的作用。木瓜除了有助於乳房發育，對減肥和美容也有很好的效果。選擇新鮮成熟的木瓜，去皮，去核，切塊，加入鮮奶，放入攪拌機中攪拌，加入少許蜂蜜，攪拌後食用。
6.蘋果或蘋果汁
毫無疑問，蘋果是減肥的好水果。不僅如此，蘋果對人體健康的貢獻也是非常大的。她可以增加飽腹感，讓正在減肥的人減少熱量攝入，達到減肥的目的。蘋果汁能瘦臉，主要是因為蘋果含有豐富的鉀，對消除水腫非常有益，尤其是臉上和腿上。蘋果汁的制作也很簡單。
7.菠菜
菠菜含有豐富的鉀、維生素A和維生素C，能促進人體新陳代謝，增進健康。菠菜提取物能促進培養細胞的增殖，不僅能抗衰老，還能增強青春活力。壹種美容偏方是將菠菜搗碎取汁，每周洗臉幾次，連續使用壹段時間，可以清潔皮膚毛孔，減少皺紋和色斑，保持皮膚光滑。菠菜含有豐富的微量元素，可以起到瘦臉的作用。所以，合理使用菠菜不僅可以美化面部還可以瘦臉！
想成為壹個受歡迎的小臉MM應該怎麽做？我不想刻意減肥，也不想打瘦臉針。有沒有更好的方法讓大臉變小？然後試試瘦臉按摩器。不過，不用擔心，看著市面上這麽多瘦臉按摩器，我們該如何選擇和使用呢？
把大臉變小？然後試試瘦臉按摩器。
雙頭滾輪按摩器
想要面部皮膚有彈性，前提是消除面部肌肉的僵硬感。用滾筒按摩臉部兩側，可以促進面部脂肪的代謝率。只要每次在臉上來回滾動15分鐘，就能收緊面部肌肉，給妳瘦臉！
三頭小滾輪按摩器
3頭滾輪按摩器是所有滾輪按摩器的“祖先”。只要在臉上打滾，就能趕走多余的脂肪。也可以用在臉頰和嘴上，下巴脂肪也可以處理！
新型瘦臉滾輪按摩器
日本新設計的瘦臉滾輪按摩器，可以同時按摩臉頰、脖子、下巴的肌肉，真正做到壹個動作完成。滾輪也可以拆下來單獨使用，MM們愛怎麽用就怎麽用！堅持可以消除水腫，達到瘦臉的效果！
v型臉頰舒緩按摩器
使用方法:在臉上來回摩擦，可使面部皮膚細膩有彈性。按摩球很軟，不會傷害皮膚組織。經常使用可以有很好的瘦臉效果。
總結:如果妳也有壹張胖乎乎的娃娃臉，試試我們給妳推薦的瘦臉食品和瘦臉按摩器。它們對嬰兒肥特別有效。女士們喜歡她們苗條的身材和精致的臉頰，只要我們找到正確的方法並堅持下去。