11歲小孩發燒，怎麽減最快？發燒是孩子常見的情況，但發燒對孩子的傷害最大。有的孩子因為發燒沒有得到及時治療，導致並發癥。所以孩子壹旦發燒，要及時處理。11歲小孩發燒，怎麽減最快？
11歲孩子發燒，先給孩子量體溫。如果體溫在38.5度以下，首先進行物理退燒。可以用溫熱的毛巾擦拭腋窩、腹股溝、脖子等大血管豐富的地方，有助於退燒。11歲兒童體溫超過38.5度需要使用退熱藥物，也可以結合物理退熱方法，這樣退熱會更快。
如果發燒期間出現流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀，此時應考慮上呼吸道感染，對癥治療。如果伴有腹痛、腹瀉等癥狀，需要做常規大便檢查，去醫院判斷是否有細菌性腸炎等疾病。
11歲兒童發熱的原因很多，最常見的是感冒、中耳炎、尿路感染。如果孩子出現不明原因的發熱，首先要做尿常規檢查，尿路感染很容易導致發熱。所以孩子發燒的問題壹定要對癥治療。
三伏天酷暑降溫？夏天來了，三伏天來了。三伏天酷熱難耐，壹定要做好防暑降溫工作，保證身體健康。那麽三伏天有哪些防暑降溫的方式和方法呢？
1，空調室內外溫差不要太大。空調室內外溫差不應超過5度。即使天氣再熱，空調室內溫度也不能低於24度。
2.避免加熱後“急速冷卻”。在炎熱的夏天，人們外出或下班回來，喜歡要麽打開電風扇，要麽馬上洗冷水澡，這會使全身的毛孔迅速閉合，但體內的熱量很難散發，而且還會因腦部血管快速收縮而造成腦部供血不足，使人頭暈目眩。
3、不宜佩戴金屬首飾。金屬飾品中的壹些金屬被汗液沾染，接觸到的皮膚可能會出現發紅或發癢的癥狀，容易導致接觸性皮炎。
4、多喝白開水，並定時喝水，不要等口渴了再喝，口渴後不宜狂飲。少喝果汁、汽水等飲料，這些飲料含有較多的糖精和電解質。喝多了會對胃腸道造成不良刺激，影響消化和食欲。中醫理論講究“陰陽五行”、“天人合壹”，冬為陰，夏為陽，夏季為陽盛之季，意思是夏季陽氣趨於上升、旺盛，體內寒氣處於易解狀態。在三伏天，人們在工作或稍微運動時就會大量出汗，然後就會有強烈的口渴感。所以，補水養生成了三伏天的重中之重。
5、日常生活要有規律，不要經常熬夜，保證充足的睡眠也是預防中暑的有效措施。睡覺時註意不要躺在空調出風口和電風扇下面。
6.外出時隨身攜帶防暑降溫藥物，如十滴水、任丹、精油等。，以備不時之需。
7.在夏季，不建議進行劇烈的戶外和日間活動，如爬山。建議選擇早晚遊泳、慢跑等體育活動。
8.夏天出門記得準備好防曬裝備。早上10到下午4點最好不要在烈日下行走。如果這個時候壹定要出門，壹定要做好防護，比如打傘，戴遮陽帽和墨鏡，最好塗防曬霜。
9.午睡時間不宜過長。午睡時間過長，中樞神經系統會加深抑制，大腦血流量相對減少，代謝過程減慢，導致醒後不適，嗜睡較多。
10，飲食不宜太清淡。夏天人活動時間長，出汗多，消耗大，要多吃雞鴨瘦肉魚蛋等營養豐富的食物，滿足人體新陳代謝的需要。夏季時令蔬菜，如生菜、黃瓜、西紅柿等，含水量較高。新鮮水果，如桃子、杏子、西瓜、甜瓜等，含水量在80 ~ 90%，可以用來補水。
11，不宜過量飲酒。夏季人體易受氣溫影響，濕熱過度是皮膚生瘡、生癰、腫毒的原因。如果大量飲用白酒，有助於燥熱生濕，無異於火上澆油。
三伏天天氣炎熱，壹定要做好防暑降溫工作，否則可能會出現中暑等情況，引起身體不適。三伏天妳壹定要特別註意本文提到的這些防暑降溫方法。