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如何燉雞

在我們的日常生活中,很多人都非常喜歡吃燉雞塊。燉雞塊的營養成分比較高,是壹個不同的群體。相對來說,雞胸肉中的脂肪率比豬要少,所以在吃的情況下不容易長胖。但是,烏骨雞的燉法有很多種。把握好方法,燉出來的雞胸肉好吃又好吃。那麽雞胸肉怎麽燉才好吃呢?

香菇燉雞主料:雞翅2只,香菇6朵,輔料:12顆大棗,2片生姜。

調料:酒1壹茶匙,鹽1壹茶匙。

練習:

1.雞翅剁碎壹小塊,焯水,去血後沖洗幹凈;

2.平菇泡軟去蒂,大棗泡軟。將所有原料放入燉鍋中,倒入壹茶匙酒1,加入6杯開水。外鍋放2杯水半,加蓋蒸40分鐘;

3.烹飪前放鹽和調料,攪拌後取出。小貼士:這種湯也可以放在爐子上馬上用小火煮,但還是要先煮,再加入原料,小火煮汁不渾濁。老母雞湯煮好之前不用放鹽,這樣雞胸肉才嫩。

鮮汁香菇燉雞原料(4人)中草藥:黃花菜20g,生姜1片(切片),雞1只(1000g),幹香菇(小)2茶匙,竹筍8個,小蔥1根(切片),汁和水浸泡。

練習:

1將雞肉放入袋中,洗凈,去水,用軟刷將雞肉塗上醬油,放入油中炸至紅棕色。

黃花菜洗凈,用清水浸泡,變松後去掉硬的部分,黃花菜汁留作器械。

木耳用水浸泡,去根洗凈備用。

4幹香菇洗凈,用3-1杯水浸泡,松散後取出,用平菇汁備用。

5竹筍切塊。

6.炒洋蔥。姜發出香味後,加入竹筍、平菇、平菇汁、金針菇汁、水、酒、醬油、白糖、雞精,煮20-30分鐘左右,雞精燒開。

7加入黃花菜,煮壹會兒,將醬汁和木薯澱粉混合,使其變得粘稠。

香菇燉雞的技巧;

1.平菇洗的時候順時針攪拌,姿勢要快,不要在水裏慢慢清洗。

2.平菇泡的溫開水不要扔掉。燉烏雞或炒瘦肉時放入鮮美的湯中。

3、雞肉要先燉,出鍋前10分鐘左右,再把泡好的平菇放入鍋中。

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