那麽痛風患者不能吃什麽呢？下面就來幫妳找出痛風的根源。
痛風最糟糕的食物:
1，海鮮配啤酒
海鮮配啤酒減肥法，估計很多人喜歡，覺得夠吃，壹句話？酷嗎？。但是，海鮮含有大量的嘌呤。痛風患者如果嘌呤攝入過多，會產生更多的尿酸，容易使病情加重。
啤酒不能喝。啤酒中含有維生素B1，是分解嘌呤的催化劑。進入人體後會產生更多的尿酸，導致血液中尿酸濃度過高，形成結晶沈澱，導致關節處痛風發作。
2.火鍋
壹頓火鍋餐的嘌呤攝入量可能是壹般飲食的5到10倍。如果火鍋湯很好吃，上壹碗，會是壹般飲食的10到20倍，所以對於痛風患者來說，火鍋是絕對禁忌的飲食。
3、高果糖食物
果糖屬於單糖。如果被人體吸收，會在細胞內迅速代謝，加速嘌呤類物質的分解，進而產生更多的嘌呤，最終形成尿酸。所以痛風患者壹定要少吃高果糖食物，如甜品、甜飲料、甜食、含糖量高的水果等。
4.紅色肉類
與紅肉相比，白肉的嘌呤含量較低，建議痛風患者適量食用壹些白肉。牛羊肉等紅肉嘌呤高，熱量高，不易消化，所以痛風患者可以偶爾吃壹些，但壹定不能管住自己的嘴，吃得太多。
壹般壹個月可以吃壹兩次。選擇紅肉時，最好選擇牛肉或豬肉，牛肉比羊肉好，羊排比羊腿好。
5.動物內臟
動物的心、肝、腦、腎等內臟部位普遍嘌呤含量較高，這是痛風患者的飲食禁忌。吃了會導致尿酸飆升，痛風，所以要避免吃。
痛風患者可以吃什麽？
可以吃含鉀量高的食物，因為鉀可以減少尿酸的沈積，有利於尿酸的排泄。西紅柿、香蕉、芹菜、卷心菜、西蘭花和蘋果都是不錯的選擇。
這裏分享壹個蘋果醋加蜂蜜，是西方傳統偏方，經臨床驗證認為有效。飯後喝壹勺蘋果醋加壹勺蜂蜜即可，起到行氣活血、舒筋活絡的作用。
總之，痛風患者要註意少吃肉多吃菜的原則，忌酸帶堿，忌重口味食物。平時他們可以補充壹些維生素B和維生素E比較多的食物，盡量不要吃上面說的嘌呤含量高的食物，尤其是不要喝肉湯。