1.有春季皮炎病史的人可以適當塗抹防曬霜，保護皮膚免受各種波段的紫外線和可見光的傷害。
2、防止長期暴曬。春遊的時候可以用寬邊的防護帽或者雨傘遮擋壹下。
3.不要用含有較多光敏物質的化妝品。比如香料。
4.多吃含維生素A的食物和新鮮蔬菜水果，保持皮膚的正常功能。壹些能誘發春季皮炎的光敏物質，如油菜、菠菜、生菜、無花果等。，應該盡量少吃或者不吃。
5.洗臉時盡量不要用熱水、堿性肥皂或粗糙的毛巾。
6.每天做面部美容操。方法如下:手指並攏，掌心微熱後，輕輕按摩額頭及顴骨皮膚、鼻子、耳朵3-5分鐘，促進面部血液循環，使面部皮膚光滑。
7.避免長時間在陽光下暴曬，盡量減少中午前後在陽光下的活動；其次，陽光強烈，沒必要到戶外時，要戴草帽或太陽帽，或遮陽傘，穿長款衣服，顏色以白色或淺色為好，也可以戴變色器或太陽鏡。