1.漱口:如果在家牙疼真的很厲害，不妨去廚房自己調鹽水解決。我們知道醫療中0.9%的氯化鈉有消毒殺菌的作用，所以自己配不上也沒關系。可以取壹勺鹽，和半杯開水混合，攪拌融化，用自己的鹽水漱口幾次，也可以解決牙痛的痛苦。
2.紮合谷穴:此穴是通過中醫快速緩解牙痛的方法。合谷穴在哪裏？合谷穴在拇指骨和食指骨的交界處。牙疼的話，只要猛捏合谷穴，就能感覺到牙疼緩解了。據了解，捏合谷穴可以緩解50%的疼痛。
3.黃連上清片:大部分人都會有上火就吃黃連上清片的想法。牙疼出現的時候妳可能正在服用黃連上清片，但是牙疼還會繼續出現。我們不妨換壹種方式使用黃連上清片。取壹片黃連上清片，牙痛時咬壹口，讓黃連上清片慢慢溶解，浸泡牙痛處，可緩解牙痛，消炎解毒。
4.生姜:生姜是民間治療牙痛的藥物。牙疼的話，可以切壹片生姜，和牙疼壹起咬，可以止痛。必要的話，生姜可以重復使用，睡覺的時候也可以吃壹片，可以免去半夜牙疼的困擾。姜片是壹種被很多人驗證過的可靠方法。
以上方法都可以在壹定程度上快速止牙痛。但是，因為我們這裏介紹的是解決上火引起的牙痛，所以牙痛患者除了上述快速止痛的方法外，還應該在飲食上多加註意。切記避免辛辣刺激性食物，如辣椒、洋蔥、大蒜、油炸食品等。平時要多吃含高蛋白和維生素的食物，如豆制品、蔬菜、水果等。