壹種補肝腎陰虛的中成藥配方
復方紫草湯
處方紫草30克，巴戟天18克，白芍18克，淫羊藿15克，麥冬15克，五味子15克，當歸10克，知母10克，淡竹葉10克。
功能主治:滋腎降火。肝腎陰虛。
用法用量:水煎服，每日1劑，每日2次，10天為壹療程。
摘自《中醫雜誌》
加減復明地黃湯
處方枸杞25g，菊花20g，地黃15g，當歸12g，赤芍9g，蘇木15g，青葙子12g，絲瓜絡15g，村東10g，珍珠母50g。
功能主要有滋補、活絡、明目。主肝腎陰虛，精血消耗。(視神經萎縮)
用法用量:水煎服，1劑量，每日2次。
節選自齊·
二至丸
處方女貞子(蒸)500克旱蓮草500克
性狀本品為深棕色蜜丸；氣微，味甘苦。
將上述兩味藥炮制，女貞子粉碎成細粉，過篩；將墨旱蓮加水煎煮兩次，每次65438±0小時，合並煎液，過濾，濾液濃縮至適量，加入60g煉蜜和適量水，將上述粉末制丸，幹燥。
功能主要是補益肝腎，滋陰止血。可用於治療肝腎陰虛、頭暈耳鳴、咽幹鼻燥、腰膝酸軟、月經過多。
用法用量:口服，壹次9克，壹日2次。
存儲密封。
摘自中國藥典
壹種滋補肝腎陰虛的食品
1，山藥
肝腎陰虛引起的癥狀可以通過每天吃山藥和大棗來調節。山藥具有健脾益肺、健胃益腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、安神益壽的功效。
2.蘑菇
相傳朱元璋經常在宮裏吃蘑菇，還叫什麽？長壽菜？。中醫認為，香菇味甘，無毒，入肝、胃經，有滋補肝腎、補益氣血的作用。冬天經常吃壹些蘑菇，可以補氣養血。
3.薏仁茶
來自長壽之鄉鳳山的薏仁茶，是很多百歲老人的保健茶，也是滋補茶。經常飲用有美白祛斑、排毒祛痘、健脾祛濕、健胃強腎、平衡血壓、降血脂、延年益壽的功效。
4.葡萄
中醫認為，葡萄味甘，微酸，有滋補肝腎、益氣血、開胃生津、利尿的功效。葡萄最好整個吃。如果覺得味道不好，可以把帶皮的葡萄榨成葡萄汁喝。但需要提醒的是，葡萄涼、腸胃不好的人，壹次不宜吃太多。
5.蟲草
冬蟲夏草歷來有補肺益腎、保肝養肝的功效，主要用於治療肺腎兩虛引起的咳嗽氣短。現代醫學發現，它有平衡激素、提高免疫力的作用，有相當多的滋補作用，最適合肝腎陰虛的人。
6.桑樹
桑葚有滋陰補血的功效，能補肝腎之陰。《本草經》說，桑葚？涼血補血益陰的藥？適用於肝腎陰虛者，尤其是高血壓患者。
7.枸杞
枸杞是最常用的滋補肝腎的中藥。人們習慣用枸杞泡茶，以補肝腎。所有更年期女性都要吃，對肝腎陰虛、陰虛火旺、頭暈、腰酸腿軟者相當有益。
8.黑豆
《本草綱目》中記載的李時珍:？常吃黑豆，但百病不生。？用於腎虛陰虛，消渴尿頻；肝腎陰虛，頭暈眼花，或頭發早白；腳氣水腫，或濕痹、腰痛；腹部絞痛伴急性疼痛或腹瀉腹痛；因服藥或飲酒過量而中毒。
9.龜
甲魚能滋陰涼血，是很好的滋補品，滋補肝腎之陰，清虛勞之熱。適用於久病、勞傷津傷、老年人陰虛火旺者。比較適合骨蒸、潮熱盜汗、骨弱腳軟等體弱者。
10，低音
鱸魚具有滋補肝腎、益脾胃、化痰止咳的功效，對肝腎不足的人有很好的滋補作用。鱸魚肉白嫩，清香，無腥味。肉是蒜瓣狀的，最適合蒸，燉或燉湯。