“邵陽縣發布”微信微信官方賬號65438+10月5日消息，邵陽縣新冠肺炎感染疫情防控指揮部發布溫馨提示，具體內容如下。
目前，新冠肺炎正處於傳染病流行的高峰期，也是流感等呼吸道疾病的高發季節，同時也恰逢春節的臨近。人員流動性增強，聚集活動特別是室內活動增多，可能進壹步增加疫情傳播特別是再感染的風險。為保證全縣人民的身體健康，防止重特大疾病的發生，縣疫情防控指揮部有如下提示:
壹.個人保護
每個人都是自己健康的第壹責任人。正確佩戴口罩是降低感染風險、防止疫情擴散、減少交叉感染的最有效措施之壹。進入公共場所、人員密集的室外場所、乘坐公共交通工具，出現發熱、咳嗽、鼻咽不適等癥狀時，倡導全程佩戴高防護口罩。
積極接種新冠肺炎疫苗，及時完成全程接種，加強疫苗接種，可以降低感染風險，特別是預防重癥和死亡。除既往接種過敏、急性病發熱期、嚴重慢性病急性發作期和生命末期外，其他情況可在縣內公立醫療機構接種，行動不便者可預約上門接種服務。
二、安全有序出行
春節將至，倡導大家在疫情高發期不要非必要返鄉，避免探親和跨地區旅遊，盡量減少出行。回國人員要做好個人健康監測，減少聚集活動。嚴格限制在家接受治療的新冠肺炎感染者外出探親和旅遊。有發熱、幹咳、乏力、咽痛等癥狀者，在排除感染風險前，應避免乘坐公共交通工具和前往人員密集場所。65歲及以上老年人、嚴重基礎疾病患者等重癥和高危人群應盡量避免出行。優先考慮自駕車出行和非高峰出行；乘坐公共交通工具出行的，提前規劃出行時間，佩戴高防護口罩，盡量減少與他人近距離接觸，避免在候車室等人員密集場所長時間停留。
第三，減少聚少離多
不到萬不得已不要聚集，不到萬不得已不要聚集。嚴格控制廟會、大型文藝演出、展覽等活動，簡化婚喪嫁娶，減少農村集市規模和頻率，盡量不舉辦或不參加大型聚會活動，減少親友聚會，縮短聚餐時間。
第四，註意個人衛生
堅持勤洗手、多通風、勤消毒、少聚集、吃熟食、使用公筷等良好衛生習慣。不要隨地吐痰，咳嗽或打噴嚏時註意遮蓋。倡導使用手機訂餐、支付、外賣、快遞無接觸。同時保持規律的作息，運動，多喝水，健康飲食，心態好。
五、加強對重點機構和人群的疫情防控。
疫情嚴重時，社會福利院、監獄等機構應采取封閉式管理。學校和大型企業要做好人員健康監測，疫情發生後及時減少人際接觸。孕婦、喪偶老人、留守兒童、65歲以上老人，特別是有基礎疾病的老人，要積極配合基層醫療機構建立健康檔案，記憶自己的健康服務團隊，接受分級健康服務。。
第六，加強健康監測
密切關註自己和家人的健康狀況。如果出現發熱、幹咳、乏力、咽痛或核酸/抗原檢測陽性等癥狀，不要驚慌，做好個人防護，減少與家人的密切接觸。提倡家庭治療，科學進行分級診療，非必要不住院。家屬應通過電話視頻、微信等方式向當地醫療機構尋求用藥和健康指導。時刻做好自我健康監測，尤其是有基礎疾病、免疫功能低下的老年人。如果癥狀加重，如基礎疾病加重、持續高熱、呼吸困難等。，他們應立即采取個人防護，並及時就醫。康復期的鍛煉要循序漸進，避免長途旅行、熬夜加班等。，這將導致過度勞累，並防止疾病復發。