冬天手脫皮是怎麽回事？血虛風燥主要表現為皮膚幹燥、脫屑、粗糙，可伴有瘙癢或疼痛；舌質淡，舌苔薄白。長期血虛的人往往會伴有乏力、便秘，甚至頭暈、心悸等癥狀。在食療上，建議選擇能益氣養血的食材。燉肉中可加入黃芪、當歸，桂圓、百合、蓮藕也可適量食用。飲食宜寒涼。
濕熱蘊結壹般為局部紅腫，嚴重者可有水皰滲出，常伴有瘙癢；同時還有口幹口苦，急躁。這種綜合征壹般與生活環境陰暗潮濕，愛吃肥肉和甜食，精神壓力大有關。食療要註意禁忌，飲食清淡，多吃富含維生素C的新鮮蔬果，也可選用冬瓜、玉米、扁豆等清熱利濕的食材。茶葉可配伍金銀花、菊花、陳皮、麥冬、山楂。
脾虛濕蘊壹般表現為脫皮幹燥、皮膚粗糙、角質肥厚；舌邊緣有齒痕，伴有腹脹、便溏等。如果脾虛導致氣血虧虛時間較長，女性會出現頭暈目眩、月經量少、面色蒼白等現象。此證應重點選擇健脾利濕的食物，如薏苡仁、扁豆、山藥等。不要貪吃寒性食物，少吃寒性水果；茶可以選擇陳皮、山楂等健脾理氣、消食化積的藥材。
另外，脫皮部分要避免外界刺激，如少接觸堿性洗液，選擇不易致敏的防護手套等。
其他原因1，缺乏維生素a。
手脫屑營養缺乏引起的手腳脫屑壹般與維生素A缺乏有關..維生素A是壹種脂溶性維生素，對皮膚表面有保護作用。如果缺乏，會造成皮膚幹燥脫皮。胡蘿蔔富含維生素A，對皮膚表層有保護作用。
2、缺乏維生素c。
壹搬出現在喜歡挑食的人，因為身體需要的各種營養元素不均衡。維生素C註射液可以外用在患處，每天兩次，連續三天。對皮損恢復有很好的效果。也可以多吃富含維生素的水果。
3、手汗沒有及時處理。
冬天穿太多衣服，出汗後不及時換手，會導致脫皮，有時還會很癢。孩子經常撓，問題比較多。適當保持雙手幹燥很重要，手套要經常晾曬保持幹燥。
4.冬天氣溫幹燥
冬天氣溫普遍較低，空氣非常幹燥。如果不註意手部的保養，缺水導致皮膚脫落是很常見的。大多數兒童由於缺乏保養而失去皮膚。冬天壹定要經常用護手霜。
5、接觸粗糙的東西
如果長期接觸化學物質或者粗糙的東西，手會經常脫皮，因為粗糙的東西會導致手上的水分越來越少，時間長了就會脫皮。
冬天手脫皮怎麽辦？手脫皮嚴重或反復手脫皮患者可服用六味地黃丸或六味地黃湯:澤瀉10g、山藥10g、生地20g、山茱萸10g、茯苓15g、牡丹皮10g。蒺藜30克，防風15克。將這些藥材放入鍋中，加水煎成藥汁飲用。壹般來說，手部脫皮癥狀服用3至4次即可得到治療和緩解。
應用維生素C治療手脫皮。洗完手後，擦幹水，然後將維生素C註射液倒在手掌中，並輕輕搓揉雙手，然後將藥液均勻地塗抹在手部皮膚上。藥水幹了變白後洗手。每次擦兩次，每次用量2 ml，連續使用3天，完成1的療程。
手脫皮的明礬治療如果手脫皮處於水皰階段，可以用10%明礬溶液浸泡雙手，有助於抑制水皰，防止皮膚瘙癢。
手部脫屑藥膏當處於手部脫屑階段時，可以通過塗抹藥膏來保護皮膚脫屑後新生的表皮。
多吃新鮮蔬菜，註意休息。冬天手脫皮是什麽原因，冬天怎麽做？以上是給大家的介紹。冬天容易脫皮的朋友壹定要註意手部的衛生和保養。日常生活中不要挑食，水果蔬菜多少。
西蘭花含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能加強皮膚的抗損傷能力，有助於保持皮膚彈性。
玉米玉米是著名的抗衰老食品，富含胡蘿蔔素，黃玉米的含量比較高。胡蘿蔔素被人體吸收後可轉化為維生素A，對皮膚起到保濕、滋潤的作用，從而抵抗皮膚幹燥引起的皮膚衰老。
黑芝麻的現代藥理研究表明，黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，以及糖、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。黑芝麻中的維生素E可以保養和滋潤皮膚。
枸杞含有大量的胡蘿蔔素、維生素、鐵等營養成分，滋補強壯，滋補保濕。枸杞作為美容和食療偏方，可以泡酒，也可以和龍眼肉、冰糖、蜂蜜壹起做成枸杞糊，還可以和其他食物壹起做成藥膳，如枸杞燉豬腦、山藥燉蛋、枸杞燉雞等。
胡蘿蔔中，胡蘿蔔素可以幫助維持皮膚細胞的正常機制，撫平皮膚皺紋，保持皮膚濕潤細致。胡蘿蔔具有益肝明目、增強免疫功能、降血糖血脂、防止手腳脫皮的作用。
紅棗紅棗被譽為“活維生素丸”，其中所含的維生素C能抑制皮膚中某些物質的氧化，減少黑色素的形成，防止色素沈著；其中所含的維生素A有助於改善皮膚的水屏障特性，如果與維生素E壹起使用，可以延緩和逆轉皮膚衰老。
蛋黃中維生素A的含量很高。多吃雞蛋有助於滋陰養血，滋陰潤燥。雞蛋還含有豐富的維生素、礦物質和蛋白質，可以通過氣血的內在和諧，修復人體皮膚，恢復皮膚的健康膚色。
花生花生含有豐富的脂肪、卵磷脂、維生素A、維生素B、維生素E、鈣、磷、鐵等元素，經常食用可以滋補益壽。花生因其營養價值高，又被稱為“植物肉”。民間有句諺語說:常吃花生可以強身健體，但吃花生並不想成為肉。
豆漿和大豆都很美，最離不開的當然是美味的豆漿。豆漿在歐美享有“植物奶”的美譽，不僅富含人體必需的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1、B2、煙酸、鐵、鈣等營養成分。每天壹杯豆漿，輕松讓妳的皮膚白皙潤澤。
南瓜南瓜是富含β胡蘿蔔素的蔬果之壹，在人體內可轉化為維生素A。南瓜還有修復和保護面部皮膚的作用。蘋果汁中加入南瓜、雞蛋、蜂蜜，混合後塗抹於面部，可以起到收斂止血的作用，改善脫皮癥狀。
皮膚富含膠原蛋白和彈性蛋白，能使細胞飽滿，有效消除皺紋，增強皮膚彈性。
蜂蜜含有多種豐富的生物活性物質，能改善皮膚營養，保持皮膚嫩滑。特別是蜂蜜中含有鋅、鐵、鈣、鎂、鉀等47種人體健康和美容所必需的微量元素。蜂蜜是花中之精，有“女性美容聖藥”的美譽。如果經常服用，可以讓人“面如桃花”。
對魚類的醫學研究數據表明，三文魚富含omega-3脂肪酸，是保證細胞水分不流失的重要營養物質。是女性在幹燥季節滋潤皮膚的最佳食物。專家建議，秋季護膚每周至少吃1 ~ 2次深海魚。
手去皮，還可以通過吃富含維生素C的水果來補充體內維生素的不足，如獼猴桃、檸檬、鮮橙等。想偷懶的MM也可以買壹盒維C針，直接用來擦手，壹天兩次。含量最好買0.5G的，基本用壹盒就行。對皮膚恢復有很好的效果。