感冒初起,很多人習慣在茶餐廳來壹杯熱檸檬可樂壺。
生姜,緩解癥狀。據說效果挺好的。
這種“音樂”是如何工作的?根據中醫理論,生姜可以補氣活血。
如遇風寒型感冒,感到忽冷忽熱,感到厭煩,沒有食欲時,就來壹杯生姜。
可樂真的能暖胃驅寒,是對癥下藥。還有壹個飲食處方。
,就是用陳皮和生姜煮粥,代替三餐,對於進入胃裏的病毒,更是如此。
合適。
至於橙汁,據說可以加快感冒的恢復。是真的嗎?通常更多
補充維生素C確實可以減少感染的機會,但因為他們大多數
水果性寒,易引起咳嗽,咳嗽時不宜多吃。僅僅
可以勉強吃蘋果,也可以把橘子燉熱,當然好吃。
不壹樣。
相反,妳不妨喝熱檸檬水,因為新鮮的檸檬富含維生素C,開胃提神,蜂蜜可以保濕。如果趁熱喝,喉嚨的瘙癢和不適確實會減輕。
知識大眾營養食品
還有壹個簡單的配方,收集鼻水非常有效。唯壹的缺點就是味道不好:先把姜煮20分鐘,再加入淡豆豉、三條白蒜和1錢(3克)薄荷葉,煮2分鐘左右。
第二:煮姜。
材料準備:
1.可樂(請根據自己的胃口衡量,選擇自己的品牌,肖恩更喜歡可口可樂)
2.壹根姜,切成塊,越稀越入味。...
練習:
將可樂倒入鍋中,放入生姜,大火燒開,煮幾分鐘!
功效:
對咳嗽發燒有奇效。