我們經常吃糯米,糯米因其味道鮮美,口感滑溜,深受人們的喜愛。糯米不僅是日常美味,也是滋補佳品,男女老少皆可食用。很多人其實並不了解糯米的功效和作用。下面我為大家介紹壹下白糯米粥的功效和作用,希望對妳有所幫助。
白糯米粥的功效與作用1、糯米粥有滋補作用。
糯米粥能補血健脾,是具有滋補功能的佳品。體質弱的人可以經常喝糯米粥,增強體力。
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