1,中醫養胃方法
根據辨證論治的原則,采用“溫經散寒,補虛瀉實”的方法調整患者體質,根據“總則無痛”的原則,通過理氣活血,和胃止痛達到治療的目的。俗話說“胃病三治,七養”,可見調養的重要性。中醫養胃是根據不同的身體狀況,不同的季節,不同的胃病,達到防患於未然,早治病,盡早康復,減少復發的目的。
中醫養胃的方法有很多種,歸納起來有以下幾種:
中醫調胃養胃法:常用的養胃中藥有茯苓、白術、黃芪、人參、山藥、薏苡仁、靈芝、黃精、刺五加、沙參、大棗、甘草等。
針灸推拿:針灸推拿是養胃的有效方法。針灸可以促進胃腸蠕動。可用於每晚艾灸足三裏、中脘穴,或針刺足三裏,養胃效果顯著。也可以自己按摩肚子和腹部(雙手在上腹部順時針和逆時針方向各摩擦30-50次),提高胃動力和免疫功能。每日早晚兩次,可養胃防病。
自然療法:壹、飲食調理。食物宜清淡、溫軟,多吃大豆油、植物油、蔬菜、水果、豆制品、粗糧等。,使大便通暢,脾胃健康。飲食要適度,要節儉。二是心理調整。情誌刺激會損傷脾胃,所以養胃是重要條件之壹。可以用各種方法讓情緒放松下來,比如給各種文學、書籍、繪畫、鮮花、朋友等送感情。,使精神愉快,食欲旺盛。三是運動養胃。適當運動可以養胃健脾。運動不僅可以鍛煉肌肉和四肢,還可以增強脾胃功能,促進食物和飲料的消化吸收,如散步、慢跑、健美操、跳舞、太極拳、太極劍等。
2.胃病的中醫療法
1,陳皮5克,元胡20克,醋適量。以上兩種食材,用醋炒,然後磨碎。每次服1-2克,壹日三次,適用於胃痛。
2.薤白50-150克,醋50-100克。首先,將薤白洗凈,用醋煎。不加鹽服用,或者從小劑量開始,逐漸增加,這樣就能治愈。理氣止痢止痛,適用於胃氣疼痛難耐者。
3、生姜30克,紅糖適量,先將生姜洗凈,切片,放入醋中浸泡24小時,每服加入紅糖3克,放入沸水中沖泡,加蓋浸泡片刻。常飲代茶,溫中,健胃止嘔。主要用於治療胃脘痛、惡心嘔吐、食欲不振。
4、艾葉適量,搗碎,酒炒。用紗布包好敷在肚臍上,直到疼痛減輕為止(加溫水袋燙壹下),用於胃痛怕冷的人。
5、仙人掌適量,去刺粉碎,用紗布包好。敷肚臍,用膠帶固定,適用於熱性胃痛。
6、蒜頭1兩,連皮燒焦,加壹碗水煮沸,加適量糖空腹食用,每日兩次,連服7天即可治愈。
7.香椿子30克,水煎。本方用於氣滯胃痛。