位置:手背上，中指和無名指之間的位置向上與手腕相交。
主治:手腕疼痛、手指疼痛、肩臂疼痛、耳聾、口渴等。
在魚際手麻木，拇指活動困難時按壓此穴。
位置:手掌張開時拇指最低處與腕線之間最突出的地方。
主治:拇指麻木，咳嗽，咯血，失音。
當散手李三的手臂很重，無法擡起時，按壓此穴位非常有效。
位置:肘部向上彎曲時，手臂外側產生的褶皺末端在手腕方向約三指寬。
適應癥:手指酸痛、上肢癱瘓、高血壓、腮腺炎、消化不良、肩背痛、牙痛。
當手肘酸痛，難以移動重物時，按壓此穴位會非常有效。
位置:肘部略向上彎曲，肘窩形成皺襞，從皺襞中部向手臂外側移動。
主治:肘臂腫痛，手指麻木，咽痛，咳嗽，哮喘，咯血，潮熱。
另外，我告訴妳壹個移動十個手指的方法和作用:
經常搓大拇指健腦；經常搓食指對胃有好處。
經常搓中指，強心；經常搓環說明肝臟是安全的。
經常搓小指，加強肩膀；經常摩擦妳的手指和腳趾。
不用擔心失眠頭疼；有空不用擔心蹭病。
十指相對，心強；雙手合十，保持頭腦清醒。
旋轉關節連接經絡；伸展背部，放松肌肉。
敏銳的精神；搓手指可以消除頭痛。
按摩四關，行氣活血；擺動肩膀，轉動肩膀，放松頸椎。