1.可以多喝水:患鼻炎後，患者壹定要多喝水。喝水可以有效促進鼻子內的血液循環，使鼻子內的新陳代謝順暢，從而緩解鼻炎帶來的不適癥狀。
2.註意通風:很多人患鼻炎是因為鼻子太幹燥，所以鼻炎患者要註意室內通風和清潔，保持壹定的濕度。盡量不要長時間開空調。空調會導致幹燥，空氣不流通，往往會加重鼻炎的病情。
3.積極鍛煉:鼻炎對身體的抵抗力是密切相關的，所以在日常生活中要積極鍛煉，提高對不良物理環境的適應能力，從而緩解鼻炎的癥狀。
4.鹽水洗鼻:鹽水洗鼻對緩解鼻炎癥狀非常有效。首先我們需要準備鹽水，在100 ml的瓶子裏放兩勺鹽，然後用開水稀釋。準備成功後，用棉簽清洗鼻孔和鼻孔。用鹽水洗鼻子有很多註意事項。我們可以先用較淡的鹽水沖洗，逐漸變濃，這樣鼻腔會有壹個緩慢的適應過程，這樣效果會更好。還要註意不同人對溫度的敏感度不同。有些人用涼水會誘發癥狀，所以要選擇溫度適宜的大蒜來治療鼻炎。
5.大蒜治鼻炎:大蒜也是治療鼻炎的好方法。首先可以將大蒜搗碎，然後包起來擠出蒜汁，再將蒜汁滴入鼻孔，每個鼻孔兩滴，可以有效緩解鼻炎癥狀。
6.及時去醫院治療:很多鼻炎患者由於前期重視不夠而延誤治療，導致鼻炎癥狀越來越嚴重，越來越難治愈。患鼻炎後，患者最好及時去醫院治療，聽從醫生的治療方案，使用壹些專門針對鼻炎的藥物，可以加快鼻炎的治愈。
鼻炎可以歸為這兩類，癥狀也是不壹樣的。
鼻炎可以分為兩類——慢性鼻炎和過敏性鼻炎。
慢性鼻炎也分為:
1，慢性單純性鼻炎:慢性鼻炎也就是普通鼻炎，主要癥狀是輕度鼻塞和流鼻涕；
2、慢性肥厚性鼻炎:肥厚性鼻炎主要有持續性鼻塞，表現為白天或晚上睡覺時鼻塞，嚴重者可引起頭痛；
3.慢性萎縮性鼻炎:慢性萎縮性鼻炎的特點是鼻腔黏膜萎縮，鼻腔分泌物較多。
過敏性鼻炎的癥狀是鼻子癢、打噴嚏、流鼻涕，嚴重的會影響眼睛，引起過敏性結膜炎。過敏性鼻炎經常發作，無法停止，給日常生活、工作、學習帶來嚴重困擾。
患者需要註意的是慢性肥厚性鼻炎，因為這種鼻炎主要是長期持續鼻塞，會造成睡眠質量差，嚴重影響呼吸，還可能引起頭痛。過敏性鼻炎比較常見，很容易和感冒混淆。患者分不清是感冒還是鼻炎發作，日常生活中要註意。