姜糖蘇葉飲料
做法:準備生姜5g(切絲)、紫蘇葉3g放入茶杯中，用開水沖泡，浸泡壹刻鐘，然後加入紅糖，攪拌均勻，趁熱服用。
功效:服用本方可發汗解表，散寒健胃，對風寒、惡心嘔吐、胃痛腹脹者十分有效。
生姜蜂蜜膏
做法:準備半斤姜汁、半斤蜂蜜和水，放入水中炸至粘稠如糊，然後停火，冷卻後裝瓶備用。每次服用30ml，每日兩次用熱開水沖服。
功效:服用江米膏可治療肺寒肺燥型慢性咳嗽，療效好，溫和無刺激。
姜汁糖
做法:準備半斤白糖。水微沸至粘稠時，加入壹湯匙姜汁，拌勻。然後繼續煎至絲滑不粘。將糖倒入壹個大盆中(盆的四周和底部塗上食用油)。稍涼時，用刀切成50片左右，每天空腹服用35片。
功效:姜汁糖對脾胃的健康很有幫助，可以健脾、溫中寒痰、止咳。服用本方可用於輔助治療慢性氣管炎、咳嗽、白痰過多、食欲不振、惡心等癥狀，效果良好。
姜粥
做法:準備新鮮姜片10克，大棗5枚，粳米二兩，壹起放入鍋中煮粥，用適量的油和鹽調味。
功效:服用姜粥可以調理脾胃，祛風散寒，胃腸功能虛弱、脾胃虛寒、惡心嘔吐腹瀉的患者服用姜粥可以有效改善。
五參湯
做法:準備荊芥10克，紫蘇葉10克，生姜10克，茶葉6克。水煎5分鐘後，加入紅糖30克，按需服用。
功效:服用五參湯能發汗解表，對風寒感冒伴畏寒、身痛、無汗癥狀有明顯的調理和改善作用。
以上講解的這些生姜的食療偏方非常值得選擇。服用生姜的這些食療偏方，可以起到很好的保健作用，還可以改善很多不舒服的疾病。這些食療的做法並不復雜。如果做不出來，可以參照上面講解的方法制作。希望這篇文章能給妳提供有效的幫助。