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檸檬水可以治療痛風嗎?

痛風可以喝檸檬水,因為檸檬是堿性的,痛風是壹種嘌呤代謝紊亂的疾病,其臨床特征是血尿酸升高。喝檸檬水只是壹個簡單的酸堿結合的道理,作用不大。痛風患者要有合理的飲食控制,充足的水分和規律的生活制度。適當的體力活動、有效的藥物治療和定期的健康檢查可以完全治療痛風。痛風患者壹定要戒酒。痛風只要治療好,可能會好的。平時飲食比較重要。避免吃含高嘌呤的飲食,也不要喝酒。海鮮等食物含嘌呤最多。魚蝦、肉類、豌豆、菠菜等。還含有壹定量的嘌呤,所以要多喝水,以利於血尿酸從腎臟排出。

檸檬水做法:檸檬2個;蜂蜜500g;輔料:鹽適量

步驟:

1.準備檸檬。

2.將檸檬用水打濕,表面放壹層鹽,輕輕搓揉片刻,用水沖洗幹凈。

3.把檸檬的兩端都切掉,然後切成薄片。

4.將壹層檸檬和壹層蜂蜜放入幹凈的玻璃瓶或密封瓶中。

5.將所有檸檬片浸泡在蜂蜜中。

6.蓋好放冰箱保存約1周。

7.用無水無油的筷子取2片檸檬放入茶壺中。

8.倒入少許檸檬浸泡的蜂蜜,倒入涼開水攪拌均勻。

9.倒入杯中飲用。

註意事項:建議患者保持健康樂觀的心態,多喝水,多做運動,但註意避免爬山、長跑等劇烈腿部運動。少吃或適量吃高嘌呤食物,選擇牛奶、奶酪、脫脂奶粉、雞蛋等嘌呤含量較少的食物,但不要喝酸奶,避免飲酒,少吃辣椒等調味品。

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