“當然可以。我有壹個好主意！我們就把鈴鐺掛在貓脖子上吧。”
“是啊！這樣，當鈴鈴的鐘聲響起時，妳就知道它是壹只貓了。”
“多好的主意啊！”老鼠們非常高興，壹致同意。
現在只要在貓脖子上掛個鈴鐺，就再也不用擔心了。但是誰來給這只可怕的貓掛鈴鐺呢？
“哦！我害怕，我不要！”
“我也不行！”
最後，這個好主意沒有實施。
暖語:如何提高抵抗力是每個媽媽都想知道的問題。其實提高抵抗力很簡單。只要營養均衡，免疫力是可以提高的。下面是壹些提高抵抗力的食物。
1.綠茶。綠茶含有大量的抗氧化劑類黃酮和茶多酚，能增強免疫力；其茶多酚還能抗衰老、抗腫瘤，而甘寧能軟化血管；綠茶中所含的氟還可以保護牙齒，對孕期牙周病有很好的預防作用；茶堿可以舒張血管，起到利尿、引流的作用，緩解孕媽咪四肢腫脹感。
但喝綠茶不宜過量，因為可能會影響睡眠，其中所含的鞣酸可減少多種礦物質元素的吸收。建議壹天三次泡壹杯茶，三餐後用它漱口。
2.牛奶。牛奶好，牛奶鈣含量高，容易吸收。而且牛奶是動物性食物中不可多得的堿性食物，對維持內環境的穩定大有裨益。但是不要空腹喝牛奶，用牛奶當飲料解渴也不合適。孕媽媽每天250-500 ml就夠了。如果不喜歡牛奶，可以嘗試用酸奶代替，也可以維持腸道細菌的平衡，壹定程度上避免腸道致病微生物的入侵。
3.綠豆是五谷之王，對身體機能有很強的調理作用，特別適合夏天食用。其他谷物，如玉米、燕麥和小米，是食物金字塔的基礎。如果每天的主食壹直是米飯和白面，那就單調了，營養也不全了。吃足夠的谷物。對於身材壹般的孕媽媽來說，每餐應該吃100g左右的主食，粗糧占40-60%。品種越多越好。
4.蔬菜胡蘿蔔和西紅柿可以補充兩種重要的抗氧化營養素——β胡蘿蔔素和番茄紅素，而綠葉蔬菜含有更多的葉酸和維生素C..毫無疑問，這些營養素對健康有益。關鍵是壹個平衡問題。蔬菜的品種要盡量豐富，比如紅、綠、白、紫、黃。不要偏食，也不要故意吃太多蔬菜。同時註意葷素搭配，以獲得最佳的營養效果。
5.水果和飲料每天吃200-500克各種水果，但不要試圖用果汁代替。果汁無論如何都沒有新鮮水果營養豐富，因為那些被丟棄的果渣含有大量的植物營養素。特別是每天最好吃兩個柑橘類水果，相當於每天攝入1000 mg的維生素C，可以增強免疫系統的功能。值得註意的是，雖然紅酒是很好的保健品，但孕婦不宜常喝。畢竟含有酒精，對胎兒肝臟和大腦的影響不容忽視！
6.碳水化合物。因為碳水化合物是免疫細胞最重要的食物，所以妳要保證每天攝入足夠的碳水化合物食物(比如米飯等富含澱粉的食物)。
7.動物肝臟。每周壹次，每次30-50g，可適量補充維生素A，有助於保護呼吸道粘膜的完整性和功能及其對異物的反應性，對病毒入侵和感染有重要的防禦作用。& gt& gt增強免疫力的中藥藥物
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