以前汽車少，高鐵不普及的時候，很多地方還是把長途汽車作為主要的交通工具，因為長途汽車的價格更優惠，每天的航班也更多，乘坐更方便，所以很多人出門還是選擇長途汽車乘坐。但不可否認的是，坐長途車顛簸，不那麽順暢。另外，時間長，空氣悶，更容易引起暈車。這也是很多人不願意甚至不敢坐長途車的原因。
然而，各種交通工具的不斷出現也為人們提供了更多的出行方式。就像現在的高鐵，很受歡迎，因為高鐵價格相對合理，波動小，速度快，旅途順暢。壹般很少人會暈車。記得高鐵還不是很普及的時候，出門都要坐長途車。我不是那種很會開車的人。有時候暈車，我會覺得很不舒服。
第二，如果實在沒辦法只能坐長途車，只能盡量選擇壹些適合自己的方式來緩解心情。上車前可以吃點暈車藥或者貼個暈車貼。壹般我坐長途車前都會吃暈車藥。即使有時候覺得舒服，也會拿去預防。可以準備壹些風油精之類的。這個主要看個人。妳可以選擇妳認為合適的。也可以帶點吃的。有些人會通過吃東西來分散註意力。當然要看個人了。
像我壹個表妹，她屬於那種坐長途汽車就會暈車的人，經常吃暈車藥也不壹定有用。當時國內還沒有普及其他更適合的交通方式，所以她只能選擇坐長途汽車，所以她也非常害怕坐長途汽車。後來試了很多辦法，才發現上車前貼了暈車貼，然後半路就難受了。這種擦壹些藥水的方法對她很管用，但或多或少還是讓人覺得不舒服。
其實我覺得當妳害怕壹件事的時候，壹方面可以直接避開，眼不見心不煩。另壹方面，如果妳遇到了無法回避，只能面對的情況，那就盡力去克服。雖然過程可能很辛苦，很艱難，但有時候妳別無選擇，只能去做壹些事情。