臉上的美顏分三類:美額、美眼、美顏。美額取頭尾、柏楊、唐寅之分。頭部尺寸位於頭部側面前角發際線以上0.5英寸處;陽白位於額部,瞳孔直上,眉上1寸;唐寅位於前額兩條眉毛之間的中點。美眸帶點竹子、、魚腰、孫、承起。竹位於眉內側凹陷,眶上切跡處;魚腰位於額頭,瞳孔直上,在眉心;太陽位於外眼角向後1英寸的凹陷處;承氣位於面部,瞳孔直下,眼球與眼眶下緣之間。美取於庭宮、顴頜、頰車、項英、臧棣、任重和夾江江穴。這些穴位的位置是:聽宮在耳屏前,張口時的凹陷處;顴骨骨骺在外眼角正下方,顴骨下緣凹陷;頰車位於下頜角凹陷處,橫指1。項英位於鼻子外緣中點旁約0.5寸處,為鼻唇溝凹陷處;地面位置是角落旁邊0.5寸;人在鼻唇溝上為1/3;牙髓夾在頦唇溝中間凹陷兩側1英寸處。
面部穴位按摩可以快速去除皺紋;
按摩面部穴位的最佳時間是沐浴後,此時血液循環加快,體溫升高。如果按摩面部穴位,效果最好。臨睡前放松按摩,對恢復皮膚彈性,消除和延緩皺紋的產生也很有幫助。下壹次是早上起床後或者午飯後。面部按摩的方法主要有三點:壹是穴位要準確,二是動作要輕柔,三是力度要合適。具體方法是潔面後,掌心相對,指尖摩擦,按摩頭部和面部的穴位。通常可以用拇指、食指或中指的指尖來做,手法要輕。每個穴位可使用2 ~ 3分鐘,然後用指腹按壓穴位,直至穴位酸痛。每天或隔天按摩壹次,效果最佳。
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