從初潮開始到現在,我經歷了20年的痛苦。我試過農村的偏方,比如山藥燉豬骨,配制酒,都沒用。我對酒精過敏,而且我有皮疹。還找了壹個中醫院的教授,花了幾百塊錢買了他開的中藥。大概吃了十二單,效果不錯,但是後來不吃了,月經痛又發作了。從那以後,我再也沒有因為月經痛看過醫生。我的痛經是在壹次無意的食療中治好的。我氣血差,血液循環不好,怕冷。我知道紅糖可以補血,促進血液循環,所以有壹天,我突然有壹種沖動,想買紅糖,每天早早的切幾片姜,鍋裏放適量的水,水燒開後加入紅糖和雞蛋,每天早上早飯前壹起喝紅糖水和姜,就吃了壹片。月經痛的MM可以試試這個方法,氣血差可以加幾顆紅棗。幾千年來,紅糖壹直是壹種受歡迎的健康食品。紅糖具有祛瘀散寒、暖胃健脾止痛的功效,富含鈣、鐵等人體必需的礦物質和微量元素。生姜有散寒的作用,痛經是宮寒引起的,所以女性壹定要暖宮,少吃或盡量不吃太涼的東西。而白糖性寒,幾乎不含微量元素,營養效果自然不如紅糖。多年來,紅糖壹直被我們推崇為壹種很好的保健品,尤其是對於女生來說,每個月在經期喝紅糖水,總能有效緩解腹脹和腹部不適的感覺。除了這個功能,妳還知道紅糖的其他用途嗎?如果妳知道如何使用,紅糖仍然是我們美容的佳品。如果妳想改變自己蠟黃的臉色,享受甜甜的保健,那麽我建議妳試試紅糖。
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