中醫在介紹補骨脂的功效時，常說它能“開命門，暖腹強腎陽”。入藥有幫助人生化的作用，對腎中精氣氣血有很好的生化滋補作用。可見補骨脂在幫助人們解決疾病和養生方面有很好的效果。
在實際應用中，補骨脂的藥物對人們主要有以下好處:
1，補骨脂對腎精的作用
補骨脂對腎精化生很有幫助，不僅能幫助人活精，還能幫助人固精。
補骨脂常用於治療許多隱性疾病，如遺精、遺尿、虛弱和腹瀉，這些疾病是由腎中的精氣不足和精氣不穩定引起的。
補骨脂是中醫常用的與山茱萸、巴戟天、菟絲子、肉蓯蓉、杜仲等藥材配伍，能起到很好的填精固精作用；對於部分遺尿病例，可與桑螵蛸、覆盆子、山藥、益智仁同用，也有較好的固腎止遺尿作用。
2.補骨脂對腎氣虛的益處。
補骨脂對各種原因引起的腎氣不足有很好的滋補作用。比如有的人因為大病或久病導致腎氣不足，或者因為憂慮、勞累、透支消耗導致精氣流失。補骨脂可入藥，固本培元。
如久病腎不納氣，常伴有乏力、氣喘咳嗽、胸腹悶悶、四肢不溫等。在中醫中，補骨脂常與黨參、黃芪、白術、陳皮、肉桂等藥材配伍使用，具有固腎益氣、平喘止咳的作用。
對於勞累過度、食用過量而導致的腎氣不足，補骨脂常與杜仲、枸杞、熟地黃、淫羊藿、人參等藥材同用，具有良好的固腎化氣作用。
3.補骨脂對腎血的益處。
中醫有精血同源的說法，補骨脂在生化精氣的同時對腎中的血液有很好的滋養作用。
比如精血不足的人，常伴有早衰，如皮膚早白、皺紋等，而補骨脂能起到壹定的固腎氣、化精血為黑發、養顏美容的作用。
在中國醫學中，有壹個經典的藥方“七寶美髯”，可以幫助人們黑發和保持美麗。它是補骨脂與何首烏、菟絲子、枸杞子、牛膝等的配伍。，固腎烏發相當厲害。