位置:脾俞穴位於背部胸椎棘突下(11)，側開1.5寸。舒威穴位於背部12胸椎棘突下，側開1.5寸。大腸俞穴位於第四腰椎棘突下，側開1.5寸。
按摩方法:治療師將兩手掌按於俯臥患者背部，同時用拇指按壓左右穴位，按壓20次。它下面的舒威和大腸俞穴也是穴位按摩。
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6按壓關元穴有緩解消化器官異常引起的小腹脹氣的作用。
位置:關元穴位於身體中心線上，肚臍下3指處。
按摩方法:治療師將雙手指尖並攏放在仰臥位患者的下腹部，直至腹部脂肪輕微凹陷，呈大“8”字形按摩兩分鐘。
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三陰交穴指壓的功效:對女性特有的虛寒引起的小腹脹氣有改善作用。
位置:三陰交穴位於內踝3指左右的上方位置。
按摩方法:患者仰臥，雙腳輕輕分開。治療者用手掌包裹患者脛骨，用拇指用力按壓患者穴位，按壓20次。
8 ?揉小腹的功效:小腹有肝、脾、腎、胃經、沖脈等經絡。揉小腹可刺激以上經絡，有調和上下、分離陰陽、去舊生新的作用。現代醫學研究認為，揉腹可以增強胃和腹壁的肌肉，增加消化液的分泌和胃腸的蠕動，促進血液循環，有利於食物的消化和吸收，緩解腹脹。
位置:小腹。
按摩方法:取仰臥位，先將右掌壓於腹部，左掌疊於右手，再將大魚際、足跟壓於腹部，以肚臍為中心順時針摩擦腹部50 ~ 100次。輕輕按壓腹部，以免引起腹痛或不適。