1.蒲公英花茶
配料:10蒲公英花,500毫升水。
做法:放入鍋中用文火煮10分鐘,然後加入壹些蜂蜜或紅糖。
2.蒲公英姜茶
材料:蒲公英花15g,生姜5g,蜂蜜適量,水500ml。
做法:蒲公英花、生姜加水煮沸後,用文火煮15分鐘,然後加入蜂蜜。
3.蒲公英木瓜茶
材料:蒲公英花20克,木瓜1,水500毫升。
做法:將蒲公英花、木瓜切成小塊,加水煮沸,再用小火煮30分鐘,加入適量蜂蜜或紅糖。
4.蒲公英花奶茶
材料:蒲公英花10g,牛奶200ml,水200ml,紅糖。
做法:蒲公英花加水煮沸10分鐘。冷卻後加入牛奶和適量紅糖。
5 .蒲公英蜂蜜茶
材料:蒲公英花15g,蜂蜜適量,水500ml。
做法:蒲公英花加水煮沸10分鐘。關火晾涼,然後加點蜂蜜。
6 .蒲公英棗茶
原料:蒲公英花15g,紅棗10,水500ml。
做法:將蒲公英花、紅棗加入水中煮沸,再用小火煮30分鐘。
7 .蒲公英菊花茶
原料:蒲公英花15g,菊花花10g,水500ml。
做法:將蒲公英花、菊花加水煮沸,用小火煮10分鐘,加入適量蜂蜜。
8 .蒲公英橙汁茶
材料:蒲公英花15g,橘子半個,水500ml。
做法:將蒲公英花、橙子加水煮沸,小火煮20分鐘,加入適量蜂蜜。
9 .蒲公英薄荷茶
原料:蒲公英花15g,薄荷10g,水500ml。
做法:將蒲公英花、薄荷加水煮沸,用小火煮10分鐘,加入適量蜂蜜。
10.蒲公英檸檬茶
材料:蒲公英花15g,檸檬半個,水500ml。
做法:將蒲公英花、檸檬加水煮沸,小火煮20分鐘,加入適量蜂蜜。