祛斑吃什麽水果是飽經風霜的見證。現在天氣會影響我們的皮膚。當然，不同的皮膚有不同的方法。這不是小事。那麽祛斑吃什麽水果好呢？讓我們壹起來看看吧。
祛斑吃什麽水果+0 1，香蕉+牛奶？
將香蕉打成糊狀，然後倒入全脂牛奶，加入少許水。這些東西的比例大概是2: 5: 1，然後塗在臉上，再輕輕拍臉，最後什麽都不做。20分鐘後洗掉，美白肌膚水潤有光澤，很漂亮。
2.番茄汁+蜂蜜
除面部色素斑:將鮮番茄汁和蜂蜜按5:1的比例混合，塗於面部，10分鐘後洗凈，保持10-15天，可分解黑色素，祛斑護膚，使皮膚白皙紅潤。
3、番茄+甘油
將半個番茄磨成糊狀，加入兩滴甘油，放在冰箱裏，每天壹次敷在臉上。番茄具有很好的美白祛斑效果。不僅是外敷，喝番茄汁也能讓皮膚健康水嫩。堅持壹段時間雀斑自然退休。
4.檸檬
攪拌檸檬汁，加入冰糖即可飲用。此外，它還包含許多元素。經常喝檸檬汁不僅可以美白肌膚，防止皮膚血管老化，消除面部色斑，還可以預防動脈硬化。JMS麻煩的話可以試試宇軒炫妍Eve美白祛斑產品，效果挺好的。
5、桃仁+杏仁+蘆薈
鮮蘆薈汁100克，桃仁50克，苦杏仁50克。將桃仁、苦杏仁磨成粉(或直接買粉備用)；加入預先壓榨的新鮮蘆薈汁備用；將蘆薈汁和蘆薈粉混合均勻。清潔面部皮膚後，敷上適量面膜，大約10-15分鐘後洗掉。每周做2-3次，壹段時間後就能收到祛斑的效果。
6、冬瓜祛斑
冬瓜去皮籽搗成泥後，靜置20分鐘左右，洗凈。功效:清潔肌膚，疏通毛孔內臟，淡化斑點，有效改善膚色暗沈。
7、醋蛋美白面膜
選壹個雞蛋，用白醋浸泡壹周，變透明時取出，用針紮破，將蛋清倒入準備好的瓶子裏。使用方法:每天晚上洗完臉後，把蛋清塗在臉上，幹了就洗掉。
8.胡蘿蔔汁
將新鮮胡蘿蔔粉碎榨汁，取10 ml ~ 30 ml。每天早晚洗完臉後，用鮮果汁輕拍面部。幹了以後，用塗了植物油的手拍臉。另外，每天喝1杯胡蘿蔔汁也可以祛斑。因為胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素，胡蘿蔔素在體內可以轉化為維生素A。維生素A有平滑、強韌皮膚的作用，可防止皮膚粗糙和雀斑。
9.西紅柿汁
每天喝1杯番茄汁或經常吃西紅柿，對預防雀斑有很好的效果。因為西紅柿富含谷胱甘肽。谷胱甘肽可以抑制酪氨酸酶的活性，從而使沈積的色素減退消失。
祛斑2吃什麽水果1，菠蘿
菠蘿是壹種熱帶水果。其豐富的維生素不僅能淡化面部色斑，使皮膚潤澤透明，還能有效去角質，促進皮膚新陳代謝，使皮膚健康。
2.蘋果公司
口感酥脆，營養豐富，營養成分易溶，易被人體吸收，故稱“活水”，有利於溶解硫磺，使皮膚滑嫩，為世界四大水果之冠。
3.櫻桃
櫻桃中豐富的維生素C可以滋潤美白肌膚，有效抵抗黑色素的形成。此外，櫻桃中含有的果酸還能促進角質層的形成。
4.檸檬
檸檬是世界上最具藥用價值的水果之壹。富含維生素C、糖、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎尼酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、胡蘆巴香精、高鉀低鈉等。能排毒養顏，對黑斑、黑斑、雀斑有壹定效果。
5.番茄
西紅柿富含谷胱甘肽，能抑制黑色素，使色素減退趨於平靜或消失。此外，它還含有壹種天然果膠，能有效清除體內垃圾，排出毒素，美白肌膚。